孔子曰：“三人行必有我师焉”。这句话告诉我们，在与他人交流中，总能从中学到一些东西。

如果有一个小圈子，既能养生，又能聊天，还能有问必答，百问不厌，你喜不喜欢？

今天上午，八段锦圈子里的粉丝，正在讨论椎间盘突出的问题，有问题，有回复，有鼓励，有参谋，有亲身经历，还有经验建议……

还有什么能比得上这温暖而有力的支持呢！

身体健康的恢复，是一个大工程。

每个人都是独一无二的个体，不同的疾病，在不同的时间，每个人的感受是不一样的。因此，每个人的问题也是五花八门的。

你去医院，甚至不知道挂哪个科的号，即使你挂了专家号，先来上一系列检查，忙忙碌碌一大圈，最后得来的可能仅仅是官方答复“卧床休息、观察观察……”。

然而，你总不能天天往医院里跑吧？就算你有钱，时间耗不起，就算有时间，精力耗不起。

在大河古法八段锦的这个圈子里，可都是各行各业的精英呢。

收费加入机制保证了圈子的质量；严格管理，杜绝了广告骚扰，言语冲突。

一个人走得快，一群人走得远，大河常说，八段锦的圈子里藏龙卧虎。

经历了疫情的考验，大家更加成熟稳健了。

没事不聒噪，有事出主意，老话讲：“三个臭皮匠顶个诸葛亮”，何况哪个大八的圈子里，不藏着三个五个诸葛亮啊！你确定没搞反？说八段锦是从易筋经剥离出来的，这不是挑事嘛