大家平时一日三餐吃什么呢？不同的地方，人们饮食也会有很大的一个差异，今天我们来说说两位大佬的一日三餐，特朗普还有普京。

看了最近的新闻估计大家也都知道，特朗普已经当选了美国总统，说实在话，他还是很有实力的。这两位大佬的日常饮食，会有什么不同之处呢？

中国有句老话“民以食为天”，只要是人，就得吃，哪怕是总统也不例外，那么这二者平时的饮食有多大的差距呢？看完特朗普的一日三餐，再看普京的，网友：没有对比就没有伤害。

特朗普：快餐界的忠实粉丝

提到特朗普，每次有官方出来报道他的一个情况，基本上，都是和快餐打交道，比如前不久，和拜登一起吃汉堡。

像披萨还有炸鸡以及可乐，也是经常可以看到他在吃，你以为他喜欢吃营养健康餐，但没有想到，人家就爱吃这些快餐。这就好比，明明有山珍海味可以吃，他却偏偏爱吃咸菜萝卜一个意思。

他不仅自己喜欢吃，而且还喜欢用这些快餐来招待客人，这确实让人有些不可思议。

在《纽约时报》当中，还把他称之为“快餐总统”，不得不说，即使权力滔天，家财万贯，却始终抵不住垃圾食品的一个魅力。

普京：自律饮食的模范代表

战斗民族的普京，他的饮食相对来讲，就要更加的合理一些了，而且看着也非常的营养健康。

一日三餐，人家都讲究营养均衡，比如说蜂蜜、粗粮面包还有应季水果，以及鸡蛋、麦片粥，这都是他经常吃的，这个也是比较营养的早餐了。

午餐还有晚餐，他的饮食种类繁多，而且主要以鱼类，还有牛肉为主，另外还会搭配一些水果，以及蔬菜，即使是在外面，也很少会看到他去碰一些高热量的食物，从这里也可以看出，他对于吃食相当自律的，堪称吃货们的典范。

另外，普京原本是军人出身，所以这也让他身上具备军人的一个品质，不仅很自律，同时也是妥妥的运动达人，游泳、柔道还有滑雪等，基本上都很在行，健康的饮食加上合理的运动，可以说是相当自律了。

二者进行对比，简直一个在天上一个在地下，不过也正是因为这个饮食，所以两人虽然年纪相差不大，但是二者的体型，以及精神面貌，普京明显的更加的干练一些，而特朗普，看起来就会相当很臃肿。

虽然他们都不愁吃喝，但是懂得如何管住嘴，其实更加的重要，一个是放任自我，一个则是格外的自律，这也形成了鲜明的对比。

另外还有一点，也是特朗普无法企及的，那就是普及的身体，可以支撑他干20多年的总统，但是特朗普这种臃肿的身材，即使美国可以一直连任，按照他的身体条件，也是很难达到这个高度的，所以说，饮食的重要性是不言而喻的，生活当中，我们可以适当的吃上一些垃圾食品，但是一定要懂得节制，不要去贪口舌之欲，从而忽略了健康。

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