40岁的女性已经算是中年了吧，而中年女性最大的魅力，就是越活越懂，越活越通透。

至少，40岁的女人应该明白了，我们应该要爱自己。

然而现实生活中，很多不幸的女人，大多也都是40岁左右的中年女性。

或因为婚姻，或因为男人，或因为孩子。

人生就像是一个恶性循环，很难摆脱，更难以释怀。

40岁的女性，随着年龄的增长，会变得越来越难以醒悟。

于是她们便只能感叹，这悲惨的人生，什么时候才能真正开始爱自己呢？

所以40岁的女性，要活得明白。

那么真正爱自己，意味着什么呢？

我觉得这种爱不是肤浅的，也不是受困于物质的限制。

而是要明白，取悦自己，胜过于取悦别人。

比如，你害怕男人会背叛你。

但是男人无论如何都有可能会背叛你，因为这个主动权是在别人的手里。

你怕孩子不争气，同时又怕孩子不听话。

你害怕失去美丽的容颜，怕失去自我。

但偏偏愈发努力，收获却偏偏少得可怜……

类似这样的中年女性生活，显然是一种悲惨的状态。

而根本原因，就是因为她们花了太多时间和精力，去学习如何取悦别人，以及如何去改变别人。

我们要知道，改变自己比改变别人会更容易，因为没有人愿意真正为你改变。

所以你要相信，取悦自己，永远胜过取悦别人。

因为只有你自己快乐了，你的生活才会变得轻松自在。

只有生活轻松了，情绪才能更加稳定，同时生活状态也会更加稳定。

哪怕是真正遇到了男人不忠，孩子不听话，老人偏心，老板小气，同事算计……

中年女性想要过上轻松的生活，就必须要学会控制自己的情绪。

因为到了40岁之后，你就不再是小孩子了。

所以必须要以成熟的心智去面对问题，面对你必须要接受的一切。

当然，情绪稳定也并不是为了别人，而是为了让自己能够更加的坦然从容。

从容的面对发生的所有事情，从容的远离让你悲伤的人和事。

如果你无法做到从容，又或者是无法做到远离。

那么，你就学会独处吧。

因为面对不忠的人，你的期望很容易就会遭到冷落。

面对不听话的孩子，他的反抗会让他得到自由。

其他的一些坏人，又或者是坏事。

你又得罪不起，但你可以让自己远离这些负面的东西。

所以抛开烦恼，给自己机会接受幸福和快乐，才是真正的爱自己。