俗话说：

“爱美之心，人皆有之。”

每个人都有追求变美的诉求，对于一个女人而言更是如此，这是对自我的肯定与欣赏，也是生命的路上最美好的精神向往。

想要变美不能仅仅只是外在的精雕细琢或是浓妆艳抹，更应该注重内在魅力的提升，前者只会在岁月的流逝中适得其反，让自己凸显老态；后者反而更容易让你洗尽铅华，尽情绽放。

作家蔡澜说：

“自己见过太多美人，大多表面漂亮，但是卸妆之后都有一张不美的脸，就是因为她们只粉饰了外表，却忽略了内在。”

在我看来，真正的美丽绝对不是一味取悦别人，而是来自内心的愉悦与欣赏，让自己从内到外呈现最好的精神状态，只有这样的美丽才会愈发动人。

时光可以让一个女人慢慢失去青春的靓丽，但是又会留下优雅与魅力，让自己在每一个年纪像风一样轻柔，像花一样芬芳。

当一个女人身上拥有了以下这些好习惯，代表着她会越来越美，希望你也有。

1笑看生活，积极面对

俗话说：

“百事从心起，一笑解千愁。”

当你的情绪处在愉悦的状态之下，人体的各个机能可以互相协调、平衡，会让身体更健康，也会让精神更积极，整个人也会越来越美丽。

人生烦恼无数，假若一味斤斤计较，只会自我折磨增加精神内耗，哪怕你有天使般的美貌，也会愁容满面，让自己变得面目可憎，从此与美丽无缘。

不如笑看生活、积极面对，是面对挫折的一种豁达，是面对不理解、纷扰的一种漠视，更是自己内心越来越强大的开始。

人生道阻且长，活在当下就应该以好的心态面对，只有脸上挂笑才会保持内心的平和，不让自己受到烦恼侵袭，而是越活越洒脱。

如果你微笑前行，自得繁花万千；如果你愁眉苦脸，生活就会阴云密布。

脸上经常挂笑的女人具有感染力，可以让自己散发出迷人的光芒，在岁月的长河中保持着最佳的心态，也收获了越来越美丽的馈赠。

2自我欣赏，善待自己

有首歌中唱道：

“我就是我，颜色不一样的烟火。”

每个女人都是独一无二的存在，只有自我欣赏、善待自己，才会真正让自己越来越美丽。

这一生，女人会被赋予太多的标签，既要做父母眼中的乖乖女，也要成为外人嘴中的贤妻良母，活在别人的眼中或许能够换来一些肯定，但是却慢慢失去了内心最真实的自己。

为了几句闲言碎语的评价就黯然伤神，为了一些没有关系的否定就把自己无情贬低，最终变得黯淡无光，失去美丽。

人生路上，只有那些懂得自我欣赏的女人才会越来越美，并不是她们有多自恋，而是从内心能够接受自己的全部，肯定自己的独一无二，真正善待好自己。

当你经历了一些人与事后就会发现，不管你如何努力用心对待其他人，终究不会让所有人满意，只有当你真正好好欣赏自己时，反而能够赢得更多人的喜欢。

真正的自我欣赏来自去做真实的自己、快乐的自己，不会活在别人的世界里成为配角，越是能够发现自己身上的闪光点，越是让自己变得自信满满，也才会越来越有魅力。

不管什么时候，当你心中没有自己或是只懂得否定自己时，那么与其他人交往时不自觉地会让自己感到自卑，让自己失去过好当下的能力，这辈子注定黯淡无光。

请记得，自己是这个世界上独一无二的个体，没有任何人取代，当你越是懂得欣赏自己，越会活成生命中最好的样子。

你若盛开，清风自来，微笑向暖，安之若素。

3热爱阅读，灵魂富足

有这样一句话：

“一个女人真正的美，不在于皮囊，也不在于名牌的点缀，而是来自灵魂的富足。”

细细揣摩，确实如此。

想要让自己的灵魂富足、内心充盈，阅读是你这辈子最简单、最高效的方式，没有之一。

阅读就是与最有知识的人对话，可以让自己增长见识、拓展视野，让自己的格局更大，看待问题更加的成熟与睿智。

自己读过的每一行字，看过的每一页字，都会潜移默化地带给自己启迪，成为自己精神世界的一部分，让自己的灵魂散发着迷人的香气。

人生这辈子，热爱阅读就是一次向内滋养你的心性和灵魂，进而让你成长、让你觉悟，成为一个有思考的人，一个内心愉悦的人，不会被烦恼束缚，而是越活越通透。

作家三毛说：

“读书多了，容颜自然改变。

许多时候，自己可能以为看过的书籍都已经过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的。

在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯。”

热爱阅读的女人，不仅外表更有气质，眼神也会闪着光芒，面对着世界的变化从来不会慌张，而是多了一些笃定与从容。

这样的女人能够优雅地走过漫长的光阴，不管什么时候都会具有“腹有诗书气自华”的美丽，让人印象深刻，难以忘记。

4知和大叔说

看过一段话：

“一个人最好的状态莫过于，眼里写满了故事，脸上却不见风霜。时间也许会改变人的模样，但绝不会改变内心的渴望。”

女人的美丽从来都不只是外在的漂亮，更是来自内在的提升与进步，才能让自己穿透时间，拥有沉淀之下的气质与魅力。

愿你能够拥有以上的好习惯，找到属于自己的生活节奏，走一步有一步的风景，看一程有一程的欢喜，终会与最美的自己相遇