“五十六个民族，五十六支花”，正如同歌词中唱的一般，我国是一个统一的多民族国家。除了主体民族汉族之外，我国少数民族人口总量超过了一亿两千万，约占全国总人口百分之九。

我国少数民族群体中，有的民族相对人口规模较大，超过了一千万，有的仅有数百万。他们大部分聚居于西北、西南以及东南的边疆地区，还有一些和汉族人口混居。

第一名：壮族

除了主体民族汉族之外，我国人口规模最为庞大的民族，当属壮族了。根据最新的人口普查数据显示，我国壮族人口总量直逼两千万。这个自春秋战国时期便存在的古老民族，现如今主要分布在两广地区。

广西的全称是广西壮族自治区，顾名思义，这里是壮族的聚居地。除了广西，广东省的岭南地带也有大量的壮族自治县、自治村，另有一部分壮族人口集中于云贵及云南的少数民族聚集区。

历史悠久的壮族，迄今为止依然保留着本民族的语言，除了独特的语言文化，壮族还在织编工艺、医药及戏曲等领域颇有建树。

古人有云，壮锦匹千金，绚丽夺目的壮锦，是壮族特色纺织工艺的集中体现。壮族的竹编制品“僮编”，也在国内外颇有美名。传承千载的传统医药“壮药”，更是成为了中华民族医学宝库的一部分。

时间步入近代，随着电影等传播媒介的兴起，壮族的山歌和壮戏，逐渐走进了千家万户。正所谓民族的就是世界的，壮族依靠本民族的特色传统文化，在经济全球化的今天，找到了致富之路。

第二名：维吾尔族

排在少数民族人口总量第二位的，是集中居住在新疆的维吾尔族，总人口将近一千两百万。这个能歌善舞、风情浓郁的西北少数民族，一直是我国众多民族中的一抹亮色。

维吾尔族最出名的两样东西，就是他们的美人和美食。新疆出美女，而新疆的美女里，又有一大半是维吾尔族人。如今活跃于娱乐圈第一线的知名新疆籍女艺人里，不少是维吾尔族。

除了美人，维吾尔族的特色饮食文化，也广为人知。炒米粉、大盘鸡等美食，即使不是新疆人，也吃过或者至少听说过。随着新疆旅游产业的不断发展，维吾尔族的传统节日，例如古尔邦节，知名度也越来越高。

第三名：回族

和维吾尔族一样，排在人口总量第三位的回族，也是一个聚居在祖国西北地带的北方少数民族。回族总人口超过了一千一百万，除了宁夏回族自治区，在新疆及内蒙古等地，也多有分布。

回族的历史，最早可以追溯到唐朝。它本身是一个舶来民族，经过千百年的文化交流、融合，现如今已经成为了祖国民族大家庭中的一员。同为西北民族，回族在宗教信仰以及文化方面，与新疆的维吾尔族、哈萨克族有很多相似之处。

第四名：苗族

这个民族人口规模同样突破了一千一百万，和回族人口相差二十万左右。他们集中分布在祖国的云南、贵州等西南省份，是一个典型的“高原民族”。

苗族的历史追溯起来，悠久程度几乎可以和汉族匹敌。根据《史记》等中华典籍的记载，苗族的祖先是上古蚩尤一族。后因与黄帝作战失利，族群不得不迁徙至“百越之地”，也就是如今的云贵高原。

在当代武侠小说和影视作品中，苗族一直被赋予了一层神秘色彩，“苗疆圣女”和“苗蛊”一直是作家和编剧们津津乐道的题材。抛开文学创作的必要夸张不提，苗族确实为中华传统中医药的发展贡献良多。与此同时，苗族沿袭至今的万物有灵以及祖先崇拜理念，也是本民族文化神秘感的来源。

第五名：满族

不同于大众的刻板印象，满族不是我国人口规模最为庞大的少数民族。满族人口总量仅排在第五位，刚刚超过了一千万，其中绝大多数世代居住在白山黑水的东北大地上。

满族本是东北地区少数民族群体中不起眼儿的一支，但伴随着清朝的建立，身为统治阶级民族的它，迎来了人口暴增。清朝将近三百年对全国的实质性统治，使得满族的文化和主体民族汉族的文明不断交流、融合，这种现象在饮食、服饰文化方面表现得尤为明显。

现在一提到顶级国宴，大家的第一反应便是“满汉全席”，这便是两个民族饮食文化交融的例证。从民国时期开始流行的新式旗袍，也是融合了满汉传统服饰特点而创造的美丽华服。

第六名：彝族

壮、维、回、苗、满这五大民族，人口基数均超过了一千万，而排在第六位的彝族，人口总量则不到千万级别。根据最新的人口普查数据显示，彝族总人口约九百八十万。

彝族世代居住在祖国西南地带的高原以及山岭地区，在四川、云南、贵州等省份均有分布。彝族是一个典型的多源性民族，其民族语言有六大分支，文化方面则异彩纷呈。

翻开祖国的近代革命史册，彝族书写了浓墨重彩的一笔。红军两万五千里长征过程中的“彝海结盟”，堪称一段佳话；我军经典迂回战役乌蒙山回旋战，也少不了当地彝族人民帮助。

第七名：土家族

说起土家族，很多人的第一反应，也许是街边小吃“土家酱香饼”。事实上，土家族不光有闻名遐迩的饮食文化，还是著名的“百匠”民族，拥有独树一帜的工艺技术及文化。

土家族人口约为七百五十万，在少数民族林立的云贵山区，算是人口规模相当大的民族了。它是一个典型的跨省民族，在两湖地区和云贵高原均有分布，甚至重庆地区都有土家族的自治村。

关于土家族的来源，史学界说法不一，主流的两派意见，该民族是古代巴人或者乌蛮人的后代。无论哪种说法是正解，土家族历史悠久，都板上钉钉。其独特的民族文化，也为中华传统文明增色不少。

第八名：藏族

藏族人口总量超过七百万，主要聚集于青藏高原和川南地带。作为祖国西南地区重要的少数民族之一，藏族及藏区的和平稳定，直接影响到了国家边防工作能否有效开展。

被誉为“世界遗产宝库”的藏族，在医药、文学、艺术、宗教等领域均有建树。大名鼎鼎的藏医及藏传佛教，可谓是藏族文化的集中体现。在旧社会，藏族的文明成果，一直被权贵势力所垄断。直到西藏地区得到解放，广大藏民同胞终于享受到了本民族充沛的精神文明。

第九名：蒙古族

马背上的草原民族蒙古族，总人口将近六百三十万，蒙古族主要分布在祖国边疆的草原地带，集中聚居于内蒙古自治区，东北三省也有一定分布。

在普罗大众的刻板印象中，蒙古族除了能征善战、能歌善舞之外，似乎没有其他的鲜明特点了。事实上，这个民族历史上为西方天文学、数学研究成果在我国的传播，做出过很大贡献。蒙古族还有被誉为“世界文化遗产”的史学典籍《蒙古秘史》以及《黄金家族史》，算得上文武兼修了。

第十名：布依族

人口总量将近三百六十万的布依族，没有上述九个少数民族知名度那么高，但其独特的历史文化，不输我国任何一个民族。布依族的祖先是古代僚人，现如今居住在祖国的西南边陲，一直和壮族做邻居。

由于和壮族长时间沟通交流，布依族的民族语言和文化，都深受邻居的影响。布依盘歌的很多唱段，都有壮戏的影子。“六月六”等布依族传统节日，也能在壮族的老祖宗僮人那里找到源流。可以说，布依族和壮族你中有我，我中有你，是妥妥的“兄弟民族”。

我国少数民族遍布各个地域，民族文化异彩纷呈。五十六个民族联合在一起，相亲相爱，共同构成了祖国大家庭。你认识少数民族的朋友吗？他所属的民族有什么独特的习俗和文化呢？欢迎大家在评论区交流讨论。