本文字数约：5588 字

阅读时间约：8 分钟

本文章节：

01、莫名其妙的症状，进入到内隐记忆层面后终于破案

02、父母要有意识留意、解决孩子的精神心理隐患

03、时代在发展，父母也要与时俱进、不断提升

上周，我们用了4篇文章，详细地分享了“双相障碍”患者景泰接受系统化、精准化临床心理干预的过程，最终他走向了康复。

相比起我们接诊过的很多患者，景泰的成长经历有一些特殊：

他的父母非常开明、包容。在临床心理干预中，没发现他父母曾采取语言暴力、棍棒教育等简单粗暴的家庭教育方式；

在景泰小学时，母亲对他的学习成绩也有一定要求，如果他考得不好，母亲也会批评，但整体来说不算严厉。

所以，景泰对父母的感情是很深厚的。很多患病孩子一提起父母就生气、愤怒，但景泰更多的是愧疚，觉得对不起父母的付出和信任。

从表面看，景泰父母的家庭教育方式好像挑不出大问题，但景泰在小学时就想过自杀，高考复读时出现了严重的精神心理症状，被诊断为双相障碍！

在主流精神科大夫眼里，这可属于“重性精神病”！

景泰为什么会得病？问题到底出在哪里？

难道真的如很多精神科大夫说的，这个病跟后天经历没有太大关系，而是基因遗传等先天因素？

其实，我们深入到景泰的内隐记忆层面后发现，他的病情还是源于后天的经历，他的父母在无意中还是犯了不少家庭教育上的失误，对什么是真正科学的家庭教育缺乏更深入的思考。

以下借着景泰的案例，从精准精神心理学的角度进行深入分析，希望给为人父母者带来启发：

养育孩子不是宽容、民主、开明就够了，还要真正走进孩子的内心，掌握高效的精准精神心理学知识，及时意识到精神心理隐患，及时积极引导和解决。

01、莫名其妙的症状，进入到内隐记忆层面后终于破案

景泰来接受系统化、精准化临床心理干预之前，曾被主流精神科大夫诊断为双相情感障碍。

但他从没出现典型的轻躁狂/躁狂发作，也就是从没出现过狂妄自大、兴奋亢奋、思维奔逸等症状。

从这个角度来说，他并不是典型的双相障碍患者。他就诊过的大夫之所以这么诊断，很可能因为他出现过严重的烦躁不安和冲动行为。

此图为AI生成

比如他复读时学习状态很糟糕，他内心懊恼，极度自责，竟冲到厨房把家里的碗碟摔了个稀巴烂。

又比如，他有一天晚上突然出现了强烈的不安全感，非常激动，还冲进家里的厨房拿起了菜刀，说要保护自己和母亲，把父亲当做危险分子。

可当他拎起刀之后，仿佛清醒过来了。他被自己的行为吓到了，“我为什么要拿刀？！”他很害怕，担心自己真的会冲动伤人，于是拨打了110报警。

很多主流精神科大夫认为，患者暴躁易怒、行为冲动，尤其是在家砸东西、大发脾气，这也属于轻躁狂/躁狂发作。

但其实这是“激越状态”，是患者有大量的叠加性心理创伤被激活了。所以，对于景泰来说，更加准确的诊断是“抑郁症伴激越状态”，而不是双相障碍。

“持刀事件”发生后，景泰父母很担心，把儿子送到了精神科专科医院住院治疗。景泰也很后怕，但又无法解释自己的行为，只能将一切归于病情，所以非常配合治疗。

可以说，这是比较难得的，说明景泰当时的自知力相对完整，也愿意面对自己的问题，避免了强制送医带来的二次心理伤害。

不过，就算他积极就医了，主流精神科大夫也无法解释他的症状。父母对他那么好，当时什么也没发生，他怎么会突然那么激动、恐惧呢？

主流精神科大夫也只能把这归结为病情发作，说这个病就是这样，并认为双相障碍的病因主要是“基因遗传”。

即使有些精神科大夫知道人类基因组计划最新进展，也知道不能再甩锅“基因遗传”了，但可能也会说是神经递质浓度异常导致的，甚至说这可能跟围产期母亲的饮食、服药、环境等有关。

听起来好像很科学，但其实还是说不清楚。而且，这样的归因实际上是错误的！

在系统化、精准化临床心理干预中，我们进入了景泰的内隐记忆层面，他想起了当时的心理活动经过，终于破案了。

他想起来，当时一家人在吃饭，他脑海里想起了很多往事，越想越觉得自己没用，对自己产生了极度的愤怒。

母亲看到他很激动，赶紧安抚，说“千万不要拿刀”。结果他一下子被“清醒催眠”了，误以为母亲是提醒他去拿刀，于是冲进厨房拿起了菜刀。

简单来说，其实是景泰当时对自己很愤怒、很懊恼，很想快速发泄这种痛苦的情绪，又错误理解了母亲的话，所以出现了极端行为。

可是，他为什么会用这种方式释放负性情绪？这是不寻常的，肯定也是后天习得的。

创伤修复师Lucy在景泰的内隐记忆层面继续寻找，竟发现这背后有一个他2岁时的病理性记忆。

当时，景泰在玩一个飞机模型，他很想把飞机的驾驶员小人拿出来，但手怎么也伸不进去。

他很懊恼，就用力摔，最后把飞机模型摔得稀巴烂，终于把小人取了出来。

他想起当时的心理活动：根本不关心玩具是否会被弄坏，一心只想拿到驾驶员，拿到了就很开心。

而且，他转头一看，爸爸正在旁边看着他，不但没有阻止或者责备他摔玩具，还笑眯眯的，一脸爱意。年幼的景泰认为父亲的笑是一种赞许。

那时候，景泰的心里就种下了一个错误认知：我为了快速达到目的，“搞破坏”是被允许的，是没问题的。

当然，随着他长大，一步步接受社会化，他也知道再怎么生气也不能破坏公物、违反纪律和法律。

但如果是在家，不受到外界规则的约束时，他又知道父母很宽容、开明，他就会忍不住用“搞破坏”的方式来释放强烈的负性情绪。

幼儿时期摔玩具，高考复读时摔碗，再到后来的持刀，这其实是一步步发展而来的，而且一次比一次强烈。

如果再发展下去，景泰觉得摔东西、持刀也无法发泄负性情绪了，也就是“心理耐受”了，那他真的有可能出现更极端的行为，引发悲剧。

又比如很多自残、自伤的青少年患者。他们一开始自残、自伤是为了快速缓解强烈的负性情绪，达到自救的目的。

可是如果他们的叠加性心理创伤越来越多，越来越痛苦，自残、自伤的“解压效果”就会越来越弱。他们往往会加大“剂量”，变本加厉地伤害自己。

最后，如果他们发现这个方法已经失效了，就很容易选择自杀。

02、父母要有意识留意、解决孩子的精神心理隐患

可能，有很多网友还是觉得无法理解。

景泰2岁时那么小，小孩心急，不懂那么多条条框框，也想不到别的办法，所以才砸烂了玩具。

他父亲肯定也是觉得孩子还小，所以很宽容，这有什么问题？总比有些父母简单粗暴，动不动就打骂孩子，说孩子“坏”“不听话”更好吧？

如果说就这么一件小事情，就导致景泰后来的极端行为，这也有点太牵强了吧？

这里还要展开解释一下。景泰后来激动摔碗、持刀，不只是来源于2岁的摔玩具事件。摔玩具只是最早的一个事件，而不是全部原因。

如果随着景泰长大，他的父母懂得调整家庭教育方式，教育孩子不要用“搞破坏”的方式来及时释放强烈负性情绪，景泰的错误认知就能得到纠正。

如果他父母还懂得引导景泰掌握正确的解压方式，比如大哭一场、找父母倾诉、运动，甚至把压力转化为动力、积极面对问题，培养出高逆商，景泰也不会得病。

也就是说，随着孩子长大，父母要不断调整家庭教育方式和行为底线，不能表面一味宽容、开明、尊重。

可是，他父母一直没有这个意识。

可想而知，景泰从小到大其实出现过很多次“用不正确的方式来达到目的、释放负性情绪”的行为，但父母都没有重视，也没有积极引导。

渐渐地，雪球越滚越大，问题越来越严重，最后他出现了极端行为。

2岁的摔玩具事件只是一个开始，是一个“点”。这个“点”和后面引发的事连成了一条“线”，最后反映了一个“面”：

景泰的父母一直没有掌握真正科学的家庭教育方式，错失了很多帮助孩子消除精神心理隐患的机会。

还有，景泰很容易因为一些较小的感情挫折而长久痛苦，不断精神内耗。

比如他发现暗恋的女孩喜欢的是别人，又发现女友跟其他男性单独散步，认为女友不忠诚，两人相恋了7天就分手等等。

对于大部分人来说，这些事是令人不愉快，但很快就释然了，但是景泰会因此形成大量的叠加性心理创伤，发展出病症。

而且他对于友情、爱情有错误的认知，认为只要自己认可或喜欢对方，那就认定对方了，内心想直奔主题，跳过了互相了解、慢慢建立关系的过程。

所以一旦关系破裂，他心里完全接受不了。他这种认知也会给对方造成一定的心理压力，反而不利于关系发展。

可能很多人觉得，这跟父母有什么关系？明明是他自己在外的人际关系出了问题。

其实，这背后还是有很大的家庭教育因素。

在景泰成长时期，他父母没有引导孩子建立健康、正确的人际交往观念、恋爱观。他们根本没有留意儿子有没有这方面的隐患，更没有积极引导的意识。

而且，因为景泰的父母希望他入读更好的小学，景泰小学6年的大部分时间是寄住在舅舅家的，而舅舅、舅妈总是吵架。

这段“寄人篱下”的经历对景泰有非常大的影响。父母长期不在身边，远水救不了近火，他慢慢对父母关闭了心门，只会报喜不报忧，不愿意跟父母说内心深处的想法。

而长期的孤独、压抑，也让他从小得不到足够的情感滋养，内心敏感、自卑，对友情、尤其是爱情就会特别在意、渴求。

这些深层次的心理根源，跟家庭教育方式都分不开。

可以说，景泰父母最大的问题在于，他们以为孩子吃饱穿暖、身体健康、学习上尽力就可以了，根本没有意识关注孩子的精神世界。

这也是很多父母的“通病”。

他们不是“虎爸虎妈”，没给孩子施加很大压力，但也不懂得成为孩子的良师益友，教孩子理性面对、解决生活中的难题和挫折。

此外，有些父母面对孩子的不良行为时，知道要解决，也没有打骂，但所采取的方法仍然有问题。

比如，抑郁症患者俊辰的父母也很少采取简单粗暴的家庭教育方式，还懂得尊重孩子的想法。

俊辰在小学3、4年级时，迷上了一款网络游戏，每天放学都要玩半小时到1小时。俊辰父母意识到要进行一些干预，否则会影响到孩子的学习。

他们当时没有打骂孩子，因为知道这容易对孩子造成心理伤害。他们选择偷偷地把电脑藏起来，试图让孩子找不到。

一开始，他们把电脑藏在家，但一连几天都被俊辰找到了。

俊辰发现电脑那一刻，心里特别高兴，觉得自己跟父母斗智斗勇胜出了，自己真是太厉害了，甚至很有“成就感”，形成了叠加性心理渴求。

俊辰父母又调整方法，把电脑藏到了车里。这下子，俊辰在家再怎么找也找不到了。

他非常焦虑、生气，虽然不得不开始写作业，但满脑子都是玩游戏的事，根本没法静下心来学习。这严重影响了他学习时的情绪和效率。

在这事情上，俊辰父母采取的方式是缺乏智慧的，甚至是幼稚的，想让8、9岁的孩子不沉迷游戏，他们竟然靠藏电脑！

如果俊辰父母懂得真正科学的家庭教育方式，完全可以借助“玩游戏”来培养孩子的自律性，甚至让孩子更加积极主动地学习，学会自控，变得更成熟、优秀。

03、时代在发展，父母也要与时俱进、不断提升

可能有些父母看到这，会感慨：

“何医生，按你这么说，教孩子太严厉不行，宽容开明也不行”；

“养个孩子不但要管学习、身体、品行，还要盯着他们的精神世界，一不留神就有隐患”；

“现在当父母，真的太难了！”

确实，在现在这个时代，要当好父母，尤其是要当真正有智慧的父母，非常不易。

父母不但要做减法——避免简单粗暴的棍棒教育、打压式教育；还要做加法——有意识地学习真正科学的心理学、家庭教育知识。

此图为AI生成

而且，在学习心理学、家庭教育知识过程中，父母要懂得识别哪些知识才是真正科学的、深入的、高效的。

网上的心理学、家庭教育知识铺天盖地，质量参差不齐，有很多只停留于表面，无法真正解决问题。有的甚至是荒谬的。

父母一定要擦亮双眼！能深入到内隐记忆层面理解人的心理活动与行为，比如精准精神心理学知识，这才是真正深入而高效的。

更重要的是，父母要了解精神心理障碍的真正病因是什么，懂得从源头上去预防，调整自己的家庭教育方式。

我们不断强调，精准精神心理学已经发现，抑郁症、双相障碍和精神分裂症等精神心理障碍的病因是后天的病理性记忆。

“病理性记忆”至少包括3部分：叠加性心理创伤、叠加性心理渴求、不良的归因模式。

父母要深入到内隐记忆层面理解孩子的心理活动与行为，并不是要求父母能直接到达孩子的内隐记忆层面，找到他们的病理性记忆；

而是指父母要深入地理解，孩子经历的很多事情、接触的很多信息，有可能会进入他们的内隐记忆层面，形成病理性记忆。

而父母要做的，就是要了解其中的规律。比如什么类型的事，容易导致叠加性心理创伤？哪些教育方式，容易导致孩子出现不良的归因模式？

父母知道规律之后，就要避免孩子经历或接触这些事和信息；有些实在无法避免的，那父母就要及时与孩子良性沟通，对孩子共情、倾听、积极引导，避免他们形成病理性记忆。

比如，父母要知道，如果总是把孩子交给亲戚和老人照顾，孩子很容易感到孤独、压抑；又或者容易出现“隔代亲”，老人对孩子过度溺爱、过度夸奖；

那父母最好更多地亲自教育、陪伴孩子，并积极引导孩子如何理性面对别人的过度夸奖。

如果父母知道现在的孩子一出生就解决了生存问题，所以有很强烈的情感需求、精神需求；

那父母就要有意识地提供高质量的亲子陪伴，不时跟孩子谈谈心，与时俱进，理解他们的想法，给予精神层面的积极引导，与孩子培养出“亦师亦友”的关系。

还有，父母要知道，如果父母总爱在家里吐槽别人、抱怨社会，孩子很可能也会变得遇事就完全外归因，全怪别人，不懂得自我反省，出现人格异常。

那父母就要有意识地调整自己的言行举止，学会自我反省，不要做一个总是散发“负能量”的人，在无意中对自己的孩子造成心理伤害。

那如果父母不掌握这方面的精准精神心理学知识，对上面的问题往往是没有意识的。

直到孩子出现很大的问题了，父母才有所意识，这时可能已经错过最佳的解决时机了。

所以，时代在发展，甚至发生巨变，现在这个时代对父母的要求是更高了。

但是，如果父母能用真正科学高效的知识武装自己的大脑，养育出真正心身健康、成人成才的孩子，让孩子培养出高逆商，这样，父母所收获的成就感、幸福感也是巨大的！是无与伦比的！

希望父母们不断学习、与时俱进、提升自己，以成为孩子心目中的理想父母为目标！这样才能让家庭真正和谐，才能更好地处理“隔代亲”，也才能让所谓的“回旋镖”效应不在自己家庭中发生！