不少咨询京坤律师的农民朋友都遇到了以下类似情形：

一是村委会未经许可将自己的土地售予外部建设单位，并且还破坏了土地的农业利用条件；

二是农民外出打工时将土地托管给亲友，从此就再也要不回来了；

还有的农民土地被村委会无偿收回，或村委会及自然资源局将承包权重新赋予其他村民。

总而言之，就是自己的承包地，稀里糊涂地就被被人占去使用了，而且没有任何补偿。面对以上这些难题，农民如何讨回自己的承包地呢？

首先，农民可尝试与占用土地的一方直接对话，清晰表达自身要求，看是否可通过协商达成共识，让对方自愿归还土地。条件允许的话，最好录音录像留取证据。

如果无法和解，那就试试第三人介入调解，农民可向当地的村委会或乡镇政府申请调解。这些机构负有调解土地纠纷的责任与权力，能帮助双方沟通协商，寻找合理的解决方案。

若调解无果，农民可向县级以上土地行政主管部门投诉，请求对争议土地进行调查处理。土地管理部门将依法调查侵占行为，并可能要求侵占者退还土地或赔偿损失。

求助农村土地承包仲裁机构：特定情况下，农民亦可先向农村的土地承包仲裁机构咨询并申请仲裁。仲裁机构将依据相关法规和事实进行裁决，若裁决对农民有利，侵占者或将被要求归还土地。

农民朋友还可以提起诉讼，不过需要注意的事，诉讼就是打官司，打官司就是打证据，因此农民需提交充分证据，证明自己对土地的所有权和使用权，以及对方侵占的事实。证据可能涵盖土地权属文件、侵权照片、视频等，并需遵循法定程序。

如果你还由什么疑问，欢迎联系北京京坤律师，我们可以为你出谋划策，早日解决你的纠纷。