朋友们大家好，我是中医赵方方。

四十五岁以上的男同胞不得不承认，很多人在夫妻生活方面或多或少都有点费劲儿了，很多时候都是心有余而力不足，立不起来、时间短。但是也不用着急，找对原因，做好调理，即使是再过五年十年还是有可能实现“金枪不倒”的。

大家想一下，气球吹不起来是因为什么，无非是两大原因：一是气不够，二是道路不通。替换成人体的话，也就是气血不足和气机不畅、气滞血瘀导致的。那现在已经找到原因，接下来只需要对症治疗就行了。

接下来呢，赵医生给大家分享4个中药材，让咱们男同胞们气血充足、金枪不倒！

人参

1、人参——大补元气。气血充足，宗筋有了支撑自然能持久。

肉桂

2、肉桂——补火助阳，活血通经。气血通畅，精血能够更好地荣养宗筋。

黄芪

3、黄芪——补气升阳，行滞通痹。升阳、通滞，气血能够直达宗筋。

炙甘草

4、炙甘草——益气补中。中药里的“和事佬”，能调和各种药材的功效，以达到最佳治疗效果。

中药用量需要辨证，不要自己随便吃药，否则可能不但没效果，还会加重症状，有需要的朋友一定要咨询专业的医生。