一说到断舍离，相信很多人就只知道一味的丢东西，其实并不是。断舍离是根据自己的生活习惯、喜好、精简出需要的物品，让自己过上舒心的生活。

每个人都有囤积东西的习惯，总觉得这些东西可能以后都会用得上，这也舍不得丢，那也舍不得扔，但这样做只会让我们离精致的生活越来越远。

家里堆满了杂物，不仅占用空间也影响心情，还会偷偷吸收我们的能量，所以一定要经常归纳整理，生活需要扔掉没用的物品，适当的给生活做减法。

尤其是对于深受传统文化熏陶的我们，勤俭节约的理念已经深深的烙印在我们的骨子里，即使是那些无用或者是破损的东西，我们往往也难以割舍。

而这些就是所有中国家庭的通病，自从我开始断舍离以后，我发誓不再囤积这5样东西，以后也请你不要再囤了，全是“废品”！

1、囤纸箱

老一辈人们总会有一个特殊的习惯，那就是囤纸箱，每当有快递或者是商品包装纸箱他们总是会拆好，折叠好，堆放在阳台，或者是家里的某个角落。

不仅仅是那种大箱的包装箱，就连牙线盒、药品盒这些小小的纸箱也会精心的保留下来，家里边的角落、车库、地下室逐渐的被这些纸箱占据，仿佛成为了一个小小垃圾站。

这都不算什么，如果遇到了回南天或者是天气潮湿，这些纸箱就会发霉，还会长出绿色的霉斑，生虫，招蟑螂。

所以说家里不要再囤积这些纸箱了，虽然能够换来一些微薄的收入，但与其带来的卫生问题和健康隐患相比，这些钱根本不值一提。

2、买菜剩下的塑料袋

塑料袋还有包装袋，是我们日常生活中难以避免的垃圾。

每次去菜市场买菜或者是买水果回来，总是会有许多塑料袋和包装袋被带回家，有些包装袋觉得很好看，就会保留下来，打算以后装点东西用，那些塑料袋就会被塞到家里的各个角落当中，用来当做垃圾袋。

精美的包装袋也就罢了，有些装菜还有装生鲜的塑料袋非常的脏，时间长了堆积在厨房里就会滋生细菌和异味，造成厨房又脏又乱。

不是说塑料袋不能囤，而是要控制好数量，适度够用就好，并且建议一定要定期整理，保持新旧更替，尽量收纳到固定位置。

3、超市的赠品

就是都有贪小便宜的心理，超市里面有赠品就会觉得划算，忍不住想要买回家，但这些赠品往往并不实用，而且质量也参差不齐。

甚至有的赠品可能对你的身体还会造成危害，比如有的正品是快过期或者是过期了的食品饮料；而有的赠品则是含有有害物质的塑料制品化学制品等等，如果这些赠品不小心使用了，可能还会导致食物中毒，皮肤过敏等问题。

4、洗不干净的抹布、洗碗布

我想问问大家，你家的抹布、洗碗布已经用了多久了呢？

很多中国家庭都有这样的通病，家里的抹布洗碗布就是用到发烂了，还在继续用，就是舍不扔，让人非常费解。

不及时更换的洗碗布还有抹布，单块细菌总数量可以高达5000一个，其中包含多种常见致病菌，这么脏还每天都在用它擦拭与食物接触的东西，这难道不是一个潜藏的巨大安全隐患吗？

抹布啊，还有洗碗布，建议大家最好每个月更换一次，用的勤半个月就要换，每次用完一定要彻底清洁干净消毒，或者是放在太阳下晒干。

5、过期的药品

而且很多人家里都有储备药品的习惯，尤其是有老人还有孩子的家庭，以备不时之需，我家疫情三年也囤积了大量的药品。

平时因为不爱整理，甚至他们都过期了，还躺在抽屉中，真是毫无用处。

尤其是一些中老年人热衷于囤积一些保健品，比如钙片，还有鱼油之类的，七七八八加在一起，甚至高达10多种，但身体好没病的时候根本想不起来吃，一直囤到过期为止。

不管是药品还是保健品，它都是有保质期的，服用过期的药品危害极大，所以一定要定期检查家里的药品过期的要毫不犹豫的扔掉。

小结：

如果你家里边也有这5样东西，我劝你最好扔掉，因为它们不仅占用居家空间，还浪费我们的时间精力，以后也不要再囤了！