小孩频繁生病，多因脾胃不强、中气不足，致使疾病反复。
中医讲 “脾为生痰之源”，孩子脾虚时，运化紊乱，水湿难代谢，聚成痰湿，上扰清窍，进而引发肢体抽动、情绪不稳等情况。
去年这个时候，有个 10 岁患儿，被抽动症状折磨 8 个月，频繁眨眼皱眉、抽鼻子、点头。
面诊时，面黄体瘦、精神萎靡、易疲惫，抽动无规律，偶尔清嗓，情绪波动大、注意力差，夜不能寐、食欲欠佳，舌象为舌质淡、苔白腻，脉象沉滑，属脾虚痰聚，需从根源强化脾胃、化散痰湿。
治疗采取健脾化痰、平肝熄风之法，以十味温胆汤加减，用药有半夏、枳实、陈皮、茯苓、酸枣仁、远志、五味子、熟地黄、人参、甘草。
复诊时，孩子胃口变好，眨眼明显减少。后续依病情调方，一个半后，抽动基本控制，仅偶有点头、眨眼。
再巩固一月，症状全消，随访至今未复发。
剖析方剂半夏、生姜、陈皮、远志、枳实等降逆消痰；熟地黄、红枣、人参等补血生津；五味子、酸枣仁养心安神；甘草、茯苓健脾渗湿，以降逆消痰为主，兼顾他效，适用于脾虚痰聚、面黄体瘦、精神不振等患儿，病程久、抽动顽固时，可据体质加祛风药。
除药物，饮食调养同样关键。患儿要远离生冷、油腻、甜食，因其易伤脾胃、助生痰湿。应选清淡易消化、富含纤维蔬果，如山药补脾胃、调水液；薏米利水祛湿；白萝卜通气化痰，既能健脾，又助化痰。
许多家长忧心孩子抽动反复，其实关键在中气。孩子中气足，，外界因素难诱使抽动复发。想想为何成人少患、孩子长大后病症自愈？其中就是脾胃随年龄增长日益强健，脾胃稳固，病症自消。关注孩子脾胃，从日常饮食、医疗着手，为孩子健康筑牢根基。
