作者 |探长（共1423字，阅读约4分钟）

最近有一些宝妈常问我关于孩子好动的问题，比较常见的便是：

“我家孩子坐那儿1分钟，得动10下，不是左右晃就是抠东西，这是不是多动症啊？”

“为什么一写作业就要上厕所？还不停地晃腿、笔总是掉地上，他玩玩具的时候，也没见那么多事儿啊！好动的孩子，真的是让老母亲操碎了心啊！”

“好动是不是就是多动症呢？我家女儿一点没有女孩子家的文静，上学之后，我就没见到过她安安静静地站着或者坐着的时候，真头大。”

很多家长对于孩子总是动来动去、不好好写作业、上课不认真听讲等等问题，非常的困扰和担心，一看到孩子总是动来动去就会联想到“多动症”。

★然而，孩子好动一定就是多动症吗？多动症又是什么呢？

多动症又名注意缺陷与多动障碍，一般发生在儿童时期，指其与同龄孩子相比，出现了注意力困难、过度活动、情绪冲动不稳定等表现。

相应的也会有成绩不高、学习状态不佳等情况，而且由于太好动、调皮捣蛋，无法控制自己的行为，从而也会给身边的同学、家长、老师带来一定的困扰。

●但是，孩子的好动并不一定是多动症。

因为孩子天性活泼好动，这是正常的生长发育的过程。

孩子如果只是在写作业的时候动作多、上课的时候走神，玩橡皮等，其他时间能够很好的控制自己的行为，像是玩的时候能够与同伴友好相处、在公共场合能够做到遵守秩序、家长说的话会记住、有自己的喜好、动作反应灵敏，那么孩子的那些多动表现，也可能与孩子的学习态度以及不会做题有一定的关系。

但如果孩子的好动行为严重干扰了他们的学习、社交和家庭生活，那么就需要家长的关注以及进行一定的干预了。

★多动症常见的表现有：

注意力不集中：

孩子很难长时间的持续的注意到某件事情，很容易分心、经常做错事或忘记自己要干什么。

过度活跃：

孩子无法坐定，总是蹦来蹦去，在不适当的时候也会跑来跑去，控制不住自己的行为。

冲动行为：

孩子难以克制自己的冲动，如突然离开座位、不停地打断别人的谈话、与他人发生肢体碰撞、强迫别人听自己的话等等。

易激惹：

孩子很容易被小事激怒，情绪变化剧烈，难以控制自己的情绪。

学习困难：

由于以上表现，孩子可能很难认真学习、思维反应迟钝、无法有效地完成家庭作业或考试，导致学习成绩下降。

如果孩子出现了以上症状，建议家长及时寻求专业医生或心理治疗师的帮助，以便及早发现问题及时解决。

★那么，家长又该如何预防，采取什么样的措施呢？

建立规律的生活：

确保孩子拥有稳定的作息时间，包括吃饭、睡眠和学习时间等按照计划执行。

这可以帮助孩子建立良好的生活习惯，降低焦虑和压力。

提供安静的环境：

为孩子提供一个安静的学习和休息环境，例如减少嘈杂的背景噪音，让孩子的内心趋于平静。

提供良好的营养：

保持孩子的身体健康，避免食用过多含甜味和人工色素的食物。

鼓励适度运动：

让孩子适当地参加体育活动、户外玩耍等，消耗过剩的能量，并有助于提高孩子的自信心和社交技能。

与孩子沟通：

与孩子建立有效的沟通方式，营造温暖的家庭氛围，尊重他们的情感和需要，使他们获得精神上的支持和安全感。

辣妈语录：

孩子天性好动，这是活泼开朗的表现，性格也更积极阳光。而且好动，仅仅是多动症的其中一个表现行为，并不能通过好动就将孩子定义为多动症。

如果家长经常在孩子的面前提到多动症以及给孩子贴上“多动症”的标签的话，那么，盲目的判断，一旦误会了孩子，在无形中的语言和行为上，也会影响到孩子的身心健康，对孩子的内心也将会带来一定负面的影响。

家长们，你家的孩子好动吗？

（图片源自网络）