在外在和内在的气质中，人们经常会选择被他人评判的外在气质来定义一个人的魅力，但实际上一个人的魅力更多的在于内在修养与外在形象的结合，而不是单单依靠那一张生面孔。
这意味着一个人的魅力其实和有着高级气质的人没有太大关系，因为它是有温度的。
同样高级气息，它实际上和油腻毫无关系，因为高级气息它需要简约为主的衣着进行展现，而油腻则是以花哨的衣着为主，来掩盖自身的气质缺陷。
周涛就是这样一个“反油腻”的人，她通过极简的衣着风格，向我们展示了什么叫做优雅和高级。
注重质感与合身剪裁，避免油腻感。周涛的衣着风格简约程度从不搀和油腻程度来看，简约就是重点;
追求花哨就说明油腻。
所谓油腻，其实周涛自己并不觉得，也不假他人来说三道四。
有自信的人，他们不会在意他人对自己的看法，因为他们深知，人最需要的就是自信。
周涛从不追求花哨，尽可能做到服饰简约，她的搭配重点在于选择纯色，尽可能避免过于多样、复杂的颜色搭配。
这样看起来不仅清晰整洁，而且给人一种非常干净利落的感觉，像是一阵清风扑面而来，让人十分舒爽。
这样周涛就算是以‘油腻’来进行挑剔也没有用。
周涛虽然都讲究简约，但她懂得一件事，就是合理搭配，在内搭上，常常通过搭配不同外套，将一件看似普通简约的内搭，直接提升到一个新的高度。
例如白色衬衫，作为内搭本身简单大方又好搭配，外搭搭配一件深蓝色羊毛黑色格纹西装，被整体包裹后的周涛，显得十分优雅有气质。
黑色格纹这一款式对比纯色来说更有层次感，使整体造型更加丰富，而深蓝色则起到了减轻黑色的沉闷感，同时白色衬衣的搭配也让整体干练又不失柔软;
整体看上去非常高级。
此处值得其他女性借鉴，尤其是中老年女性。
如此高级却又稳重还不失亲和力的搭配，深受职场女性的喜爱，对于中老年的女性夹带着成熟的魅力甚至更加吸引人。
要知道一个人的品位在很大程度上就代表着他的修养和品质，那种优秀的人，是长在骨子里的。
注重配饰选择、发型与体态管理。一个人想要保持出彩本就是不容易的事，更何况周涛现在已经53岁了，然而她却依旧那么体面，可以说她就是这一阶段最好的代表;
随她而来的还有这极富养分的优雅气息。
不得不说，要想拥有这样优秀的外表、气质、风度等，难度还是非常高，会影响其效果的因素有很多个。
如服饰、妆容、发型甚至体态等，综合各种考虑，出错几率都高达90%。
首先要说的当然是服饰了，其实这也是最主要影响因素，不管是什么风格，出错率最高的因素均来自于此，尤其是强调精神气与青春感正是往往容易出错的人群——年轻女性。
她们想要避免油腻感，所以选择简约风格，但是这种简约，她们理解有误。
她们以为只要服饰干净整洁就ok了，这样就能显得精神又不油腻，但事实上这只是最基础要求，并不能保证合格。
要想避免出错，还需要注重合理搭配，不一定要简约，但要懂得体现重点，并避免出现偷懒行为。
配饰方面，周涛大多选择准绳且较为简约的耳饰来进行装扮，不会因为年纪大了就全都不佩戴，这在中老年里属于极为罕见甚至少数的人，是具备一定优雅气质的人;
这样虽然显得比较单调，但更显得优雅大气;
她也不会像一些年轻女孩偶尔尝试个别特殊造型或是颜色，自创时尚潮流，要知道这样的东西，不仅影响优雅，还特别显得古怪甚至油腻;
这可比简单大方易出错多了去!
妆容方面，发现周涛的妆容其实较为素雅淡然，有种亲切温暖感，没有浓墨重彩，更不会打亮，全身都是光彩或者满脸红晕;
这都会让人感觉非常高龄甚至较为古怪。
这样的妆容其实比较适合中老年女性，他们自身衰老程度已经较高，不适合浓妆手法;
如果再这样化妆，不仅会让人感到古怪、有点土，更有些油腻感呢!
发型方面其实主要集中在发色上，与流行时尚潮流脱轨不是好事，但过于追求颜色时尚特别容易踩雷，在发型上也是一样，如今各种流行发型势必能出现各种不好、不适合自身的造型，这一情况在年轻人身上时有出现，有些比较小众独特甚至奇怪，这样不担心显得古怪吗?
所以说，发型上还是经典点工整点好!
至于体态管理，那是更重要的一点，毕竟没有精神气的话，你穿啥都是等于白搭。
保持体面、自信与优雅 油腻?周涛真的用最简单、最干净整洁的方法做到没有油腻感，难道那些高龄油腻老人都做不到吗?
只要注意点，就会避免很多错误，这都是共通的道理。
但是看他们那样，也知晓得差不多了。
那么老气横秋又宽大松垮穿法，那种慵懒无精神态，又有什么办法能够让他们看起来有气质呢?
自信说不上，但优雅肯定是没有的。
不过这也不能全怪他们，他们太过保守，对一些穿着打扮根本不屑一顾，对年轻人的审美也认为是不成熟的，他们不会学习更不会借鉴，也不会在心态上开阔或者是心理健康;
如此一来，就陷入了恶性循环，不断加速衰老过程，也越来越容易买一套不起眼又穿烂了就丢弃的新衣服。
况且对于中老年女性来说保持一定体面是最重要的，不仅能够更自信，也会更加优雅。
自信与优雅二者缺一不可。
小编觉得想要做到这些一点都不难，除了专业性太强的行业基本上人人都可以做到;
还有一点难度的是长期保持，这是一个坚持的问题，这样做需要你持之以恒才能见效。
所以，只要你每天积极乐观面对生活，看待事情抱有一定正向心态，不断学习追求进步，每天都保持着良好心情和充沛精力的状态，你怎么会发出自信与优雅?
你的吸引力就会逐渐提高，在魅力加持下，你怎么会要穿得太乱又不好看呢?
