中医说，人是以五脏为中心的，哪个亏虚了，身体就跟着闹别扭。比如肾虚多淫，肝虚多软，脾虚多痰。今天咱们就聊聊怎么给五脏加油打气，补足亏虚！

我们先来说肾虚多淫，肾是先天之本，藏有先天之精，也就是生殖之精。肾阴亏虚就像水库水少了，火却旺，会出现想入非非，欲望多，坚持不久、腰膝酸软无力、口干、失眠、手脚热，舌头红苔少等症状，这都是肾虚的信号。这时候，可以参考一个知柏地黄丸。

那为啥肝虚多软呢？说到微软无力，很多人以为是肾虚，补肾却没什么效果，其实肝也很关键！肝主藏血，调节全身的血量，同时又主经脉，其中就包括了宗筋。肝血不够，那地方就软趴趴的。还会伴随眼睛干、手脚麻、脸色白，舌头也淡白等症状。可以参考一个归芍地黄丸，滋补肝肾，补血养肝。

最后是脾虚多痰。其实痰根在脾不在肺，脾的主要功能是运化，包括运化水液。脾弱了，水液代谢失常，时间一长，酿湿成痰。这种人平时总是痰多，白色为主，感觉总也吐不完，胸闷、恶心、食欲差、不爱动、四肢乏力。要健脾化痰，可以参考一个二陈丸。

好了，那今天呢就讲到这里了，如果你还有什么不懂的地方啊，可以打在视频下方，我来帮你解答，关注王医生，一起做中医传承人！