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糖尿病神经病变是糖尿病患者常见的并发症之一，尤其是那些血糖长期控制不佳的患者。

患者身体的周围神经系统受到了慢性高血糖的侵蚀，最常表现在下肢，症状包括麻木、刺痛、烧灼感，甚至失去知觉。

如果这些症状被忽视，病情极有可能进一步恶化为糖尿病足，严重者甚至要面临截肢的风险。早期发现这些症状并及时就医，对于避免糖尿病足的发生至关重要。

张大爷今年65岁，患糖尿病已经有十年之久。平时他总觉得自己的腿时常发麻，尤其是晚上睡觉时，腿上还会有刺痛的感觉。他没太在意，觉得可能是年纪大了，血液循环不好，稍微休息一下就能恢复。

可最近几个月，张大爷发现这种麻木感越来越频繁，甚至走路时脚底也开始有些刺痛感。家里人劝他去医院看看，他却觉得自己还能忍忍，反正糖尿病已经这么多年了，习惯了。

直到有一天，张大爷的女儿发现他的脚背上出现了一块小小的溃疡，伤口不大，但却愈合得很慢。女儿着急了，立刻带着他去医院。接待他们的是王医生——一位经验丰富的内分泌科专家。

王医生仔细看了看张大爷腿部的症状，问道：“张大爷，您这腿上的麻木感有多久了？”

张大爷挠挠头：“有个大半年了吧？刚开始我也没当回事儿，想着年纪大了，没想到最近越来越严重。”

王医生点点头，接着问：“那您最近有没有发现自己走路时感觉不到脚底的触感，或者有时候不小心被磕碰了，没什么感觉？”

张大爷愣了一下，回想了片刻：“有的，前段时间我脚底踩了个小石子，本以为会很疼，结果没怎么感觉，回家一看，脚底都红肿了。”

王医生皱了皱眉头，心里有些担忧：“您这很有可能是糖尿病神经病变的早期症状。糖尿病神经病变是由于长期血糖控制不佳，导致周围神经受损。最常见的表现就是下肢的麻木、刺痛，甚至感觉丧失。如果不加以重视，很容易发展成糖尿病足，严重时可能会导致截肢。”

张大爷听到这里，心里有些慌：“那我现在该怎么办？还能治好吗？”

王医生温和地笑了笑：“您现在发现还算及时，病情还没有特别严重。我们得把血糖控制好，严格按照医生的建议用药，保持健康的饮食和适量的运动。您需要定期检查双脚，尤其是脚底和脚趾缝，避免小伤口感染。如果发现有伤口，要及时处理，千万不能拖。”

张大爷点点头，心里有些悔意：“早知道这样，我就早点来医院了。家里人也说过，可我就是没听。”

王医生继续解释：“很多糖尿病患者都会忽视糖尿病神经病变的早期症状。等到症状加重，比如出现溃疡、感染，甚至坏疽时，治疗难度就大大增加了。糖尿病足是糖尿病患者中最常见的并发症之一，全球每年大概有超过100万例因糖尿病足而导致的截肢。”

张大爷的女儿听了，连连点头：“医生，那我们现在该怎么预防糖尿病足呢？有没有什么特别需要注意的地方？”

王医生耐心地解释：“首先要注意保持足部的清洁和干燥，每天洗脚时用温水，切记不能用太热的水，因为糖尿病患者的脚对温度敏感度降低，容易被烫伤。洗完脚后擦干，尤其是脚趾缝间的水分。尽量穿舒适、透气的鞋子，避免鞋子过紧或者鞋底过硬。”

王医生继续补充道：“另外，定期检查脚部非常重要。如果您发现有任何小伤口、红肿、破皮或者颜色异常的地方，立刻就医，千万不能自己随便涂点药膏就了事。很多糖尿病患者就是因为一开始不重视，导致小伤口感染，最后发展成了难以控制的糖尿病足。”

张大爷的女儿听得心惊胆战，马上表示以后一定会更加关注父亲的脚部健康。张大爷也暗下决心，以后一定要按时复诊，不能再大意。

糖尿病神经病变和糖尿病足的发生，往往是长期血糖控制不佳引起的。控制血糖是预防并发症的根本，定期检测血糖并遵循医生的建议用药、饮食和运动，能够有效延缓神经病变的进展。

日常生活中，糖尿病患者应时刻关注自己的足部健康，避免足部受伤。每晚用温水泡脚，按摩促进血液循环，保持双脚干燥卫生，都是预防糖尿病足的有效措施。

张大爷的故事并不是个例，很多糖尿病患者都因为忽视早期症状，导致病情加重。糖尿病神经病变并不可怕，只要早发现、早治疗，患者完全可以避免糖尿病足的发生。

记住，身体的每一个小变化，都是在提醒你该注意健康了。尤其是像张大爷这样长期患有糖尿病的老年人，务必要定期体检，及时就医，才能避免严重并发症的发生。

健康是我们每个人的财富，糖尿病患者尤其要对自己的身体状况多加留意。

如果你或你的家人出现了腿脚麻木、刺痛等症状，千万不要忽视，尽快去医院做个详细检查。早期干预，才能避免更大的健康风险。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，属于“艺术加工”，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。