最近因为述职加薪不如意，我情绪内耗了好几天，在与同事疯狂发泄了一顿之后，今天终于平静下来。

之所以过的那么拧巴，还是因为欲望值太高，我高要求自己，凡事追求完美，责任心又强，又不会拒绝，领导安排的活全部按单全收，做好完成后顶多在自己的周总结及月总结提及一下，很少在领导面前提及自己的业绩，总是想着将工作做好了，领导自然会看到，相信领导的眼光是雪亮的，正因为有着这样的期盼，才导致在加薪不如意时，自己跟自己内耗了那么久，现在想想真不应该啊。

学历不如人，人际关系不如人，通过尽心尽力去弥补后，余下的就应该让它顺其自然，这样既能做自己也能活的轻松些。比别人慢一点赚的少一点又有什么关系呢，只要在赶路，多远都可以到达。

想通后，就不再纠结，拧巴、内耗了，往后的日子，对于工作，凡事做到尽心尽力，而后一切顺其自然，得不到的无须强求，争取多些时间留给自己，哪怕只做放松的事：睡觉，洗澡，看书或看电影...不需赶着做什么，或向谁展示或证明，健康愉悦地活着即是最好的样子。​