2019年，第13届青年电影展闭幕式上，海清一番直言不讳的发言，瞬间炸了锅！
她对着台下的导演、制片人直呼：咱们这群女演员，拼劲十足，演技在线，关键是，比胡歌还实惠，一样好使，多给我们点机会呗！
这话一出，中年女演员的尴尬处境就被摆上了台面。
跟男演员比起来，女演员的荧幕黄金期短得可怜，尤其到了中年，往往就被晾在了一边。
但好在，这几年情况有了点好转。
瞧瞧过去三年，国剧里女性题材和角色那是遍地开花。
像《故乡，别来无恙》的成长故事，《不完美受害人》的现实话题，哪个不让人印象深刻？
再说角色，《狂飙》里的大嫂，那叫一个美艳；《玫瑰的故事》里的黄亦玫，简直是光彩夺目。
这些好戏好角儿，背后都是女演员们拼出来的。
接下来，咱们就聊聊近三年，国剧里演技最炸裂的十位女演员，看看她们是怎么在剧里大放异彩的。
以下排名纯属个人看法，不服来辩，咱们从第十位开始聊起！
任素汐，这华鼎奖影后可不是浪得虚名！
从《驴得水》里的张一曼，风骚中带着纯，到《无名之辈》的马嘉旗，瘫痪却倔强，她演啥像啥，演技杠杠的！
就说22年那部《亲爱的小孩》，任素汐一出手，就是女主方一诺。
开场四分钟，没一句台词，光靠动作表情，就把孕妇那复杂情绪演得活灵活现。
生孩子那场戏，更是共情力爆棚，看得人心疼女性分娩之苦。
跟秦昊的对手戏，也是火花不断，离婚那场，节奏、台词、动作，样样精准。
特别是赶秦昊出门，柜子都撞倒了，那真实感，绝了！
去年的《故乡，别来无恙》，职场女性张沛，任素汐又是飒又是干练。
好友去世，她眼里全是震惊；
见好友父母，那想安慰又说不出的难过，太戳心了。
醉酒跟父母道歉那场，情绪饱满到不行，看得人心疼。
《漫长的季节》里，哪怕戏份不多，任素汐也是亮点，这演技，不服不行！
马伊琍，中年女演员里的佼佼者，去年到今年，佳作连连！
王家卫的《繁花》，她演玲子，短发干练，上海话一出，精明老板娘范儿立显。
情绪拿捏，那叫一个精准，阿宝寄机票，眼里闪光，感染力爆棚；
争吵打伞走，无台词，失望决绝全在脸上。
玲子，她演得活灵活现！
再到《我的阿勒泰》的张凤侠，草原奇女子，随遇而安，马伊琍演得真实可信。
还有《错位》的女刑警，素颜上阵，刚柔并济，警察的敏锐和女人的柔情，她都有！
三个角色，风格迥异，马伊琍用实力说话，征服观众没商量！
周迅，这位“奖项大满贯”女演员，作品虽少，但部部精品。
去年《不完美受害人》，周迅化身律师林阚，短发套装，气场全开，专业又飒爽。
和师母对手戏，15秒哭戏四种情绪，沉默、不甘、愤怒、委屈，演技炸裂。
凭此剧，周迅再夺白玉兰视后。
电影《涉过愤怒的海》里，她演溺爱儿子的母亲，情绪把控精准，看到儿子恶行，震惊、退缩、凶狠、绝望，层次分明。
和黄渤对戏，张力十足，周迅演技，果然不凡！
梅婷，演技派女神，作品无数，口碑杠杠的。
去年，她两部剧，两个妈，演得那叫一个绝！
《回来的女儿》里，廖穗芳，阴冷多疑，切指甲那场戏，看得人心惊胆战。
对女儿微笑，笑容里藏着刀，浴帘一掀，眼神狠厉。
《打开生活的正确方式》里，付童心，温柔贤惠，演技松弛自然。
面对家人，温柔如水。中年危机一来，演技大爆发，妈妈去世，她面无表情看窗，悲伤到麻木。
躁郁症上身，情绪失控，梅婷演得撕心裂肺，真实到让人心疼。
两部剧口碑一般，但梅婷演技，绝对让人难忘！
吴越，去年《县委大院》让她白玉兰封后。
她演的艾鲜枝，县长范儿十足，办事得力，智慧霸气，面对困境游刃有余。
油坊拆迁、投资者被截胡，她应对自如，基层女职工被家暴，她细腻共情。
谍战剧《薄冰》，她变军统女特务，霸气爽利，审讯对手戏压迫感满满。
今年《繁花》，金科长一角，她演得更是火候十足，冷中带暖，汪小姐创业送邮册、告别戏，分寸拿捏得恰到好处。
吴越演技，真是越来越精湛了！
第5名：海清《心居》《隐入尘烟》海清，近三年演技大爆发！
《隐入尘烟》里，她“毁容”演农妇，自卑又坚韧，从扮相到演技，活脱脱就是曹贵英本人。
《我本是高山》挑战张桂梅，神态体态都拿捏得死死的，海清就是张桂梅本桂！
电视剧《心居》回归舒适区，演技依旧炸裂。
丈夫去世，无泪却痛彻心扉；与童瑶对峙，情绪失控，质问连连，直接把人物愤怒推上顶峰。
海清，演技这块，你绝对是大神级别的存在！
刘琳，演技派女神！
《知否》大娘子，《隐秘的角落》周春红，角色多样，演技炸裂。
去年霸屏，《仿生人间》仿生人陈心慧，僵硬陌生感，拿捏得死死的，笑中带恐，演技爆棚。
《漫长的季节》李巧云，20年跨度，中年老年无缝切换，出租车上的哭戏，释怀感满满。
《父辈的荣耀》那存花，母爱爆棚，儿子伤眼走山路，强忍泪意，坚毅无比。兆喜出狱喂水饺，眼神全是思念，演技高光不断。
白玉兰虽未提名，但刘琳在观众心中已是“无冕之王”，演技派地位无人能撼！
第3名：殷桃《人世间》《幸福二重奏》《凡人歌》殷桃，大满贯视后，演技超群！
近三年，殷桃佳作不断，《幸福二重奏》职场女强人廖莎，《小夫妻》网红作家车莉，再到《凡人歌》家庭主妇回归沈琳，每个角色都拿捏精准，演技自然。
尤其是《人世间》郑娟，温柔坚韧，命途多舛，殷桃演得入木三分，人戏合一。
剧中哭戏，摄人心魄，告白秉昆的热泪撒娇，公公认可的委屈泪崩，送别婆婆的亲情虚脱，秉昆入狱的歇斯底里，每滴眼泪都是戏。
金鹰视后再度加冕，殷桃演技，无人能敌！
今年，赵丽颖凭借在《风吹半夏》中的出色表现，一举夺得“飞天奖”优秀女演员的殊荣！
在《幸福到万家》中，她饰演的何幸福，一个看似平凡却坚韧无比的家庭主妇，用善良和智慧打动了无数观众的心。这个角色，简直就是赵丽颖本人的真实写照，平凡中透露出伟大，令人动容。
到了《风吹半夏》，赵丽颖又化身职场女强人许半夏，面对职场的各种挑战，她敢拼敢干，展现出新时代女性的独立与坚强。她的演技，真是让人叹为观止。
而在《与凤行》中，她更是挑战了古装玄幻剧，饰演英姿飒爽的王爷沈璃。从少女到君王的蜕变，赵丽颖用她精湛的演技，让观众看到了她演技的无限可能。
三部作品，三个角色，三种风格，赵丽颖都能游刃有余地驾驭。
无论是家庭的温馨，还是职场奋斗的激情，亦或是玄幻世界的奇幻，她都能将角色的内心世界和情感变化展现得淋漓尽致。
这个奖，赵丽颖拿得真是实至名归！
第1名：宋佳《人世间》《回响》《山花烂漫时》宋佳稳居榜首，白玉兰视后实至名归！
近三年，宋佳佳作连连，《人世间》《盛装》等剧中的角色立体鲜活。
《回响》中女刑警冉咚咚，冷静敏捷，婚姻中多疑强势，宋佳表演层层递进，令人窒息。
《人世间》周蓉，虽自私惹人厌，但宋佳演绎得让人又爱又恨，真情流露，演技炸裂。
海清形似，宋佳神似，融为一体，无表演痕迹。
尤其在《山花烂漫时》，挑战张桂梅一角，肤黄无血色，颗粒感满满，演技爆棚，观众泪目！
宋佳诠释的张桂梅，人性魅力爆棚，不服输的劲头十足！
宋佳，第一名，实至名归！
结语近三年，国剧舞台上的十位女演员演技爆棚，一个比一个出彩！
她们用精湛的表演，将一个个角色刻画得栩栩如生，让观众大饱眼福。
这些女演员实力超群，证明内娱从不缺演技派。
她们用实力说话，为观众带来了无数鲜活、精彩的女性形象。
期待未来的国剧市场，能涌现更多这样有魅力的女性角色，让中国女演员的价值和魅力得到更充分的展现！
