腰痛临床常见,可单独出现,也可见于某些疾病。很多人都有过腰痛的经历,有时会感觉痛得直不起腰,腰痛在一定程度上影响了患者的生活、工作等。若想缓解腰痛,可以采用中药泡脚,下面这些方子可以一试——
川乌附子汤
【药物组成】制川乌10克,制附子10克,麻黄10克,桂枝10克,细辛10克,干姜10克,甘草10克。
【制法】将上药择净,放入药罐中,加清水2000毫升浸泡20分钟,煮沸20分钟后去渣取汁。
【用法】待温浸泡双脚,早晚各1次,每日换药1剂,7天为1个疗程。
【功效主治】温阳祛风,活血止痛。适用于寒湿阻络型急性腰痛。
茜草大黄汤
【药物组成】茜草根35克,生大黄20克。
【制法】将上药择净,放入药罐中,加清水2000毫升浸泡20分钟,煮沸20分钟后去药袋。
【用法】待温度适宜后浸泡双脚,同时用药袋热熨、热敷腰部,每日早晚各1次,每日换药1剂,7天为1个疗程。
【功效主治】活血化瘀,通络止痛。适用于瘀血阻络型急性腰痛。
独活寄生方
【药物组成】独活50克,桑寄生50克,牛膝50克,防风30克,人参20克,细辛20克。
【制法】将上药加清水2000毫升,先浸泡后煎煮,煎至水剩1500毫升时,澄出药液,倒入脚盆中。
【用法】先用毛巾蘸药液热熨腰痛部位,待温度适宜时泡洗双脚,每日2次,每次40分钟,每日1剂,15天为1个疗程。
【功效主治】补肾祛湿止痛。适用于寒湿阻络型慢性腰痛、坐骨神经痛。
白芍红花方
【药物组成】白芍50克,红花30克,桂枝20克,独活20克,威灵仙20克,杜仲15克,甘草15克。
【制法】将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,与2000毫升开水一起倒入盆中。
【用法】先用毛巾蘸药液热熨腰痛部位,待温度适宜时泡洗双脚,每天早晚各1次,每次熏泡40分钟,每日1剂,10天为1个疗程。
【功效主治】祛风祛湿,活血化瘀。适用于寒湿瘀阻的慢性腰痛。
肉桂菟辛汤
【药物组成】肉桂15克,菟丝子15克,细辛10克。
【制法】将上述诸药择净,放入药罐中,加清水2000毫升浸泡20分钟,煮沸20分钟后去渣取汁。
【用法】趁热浸浴或擦洗腰部;再将药液加热待温度适宜后泡脚。每日早晚各1次,每次30分钟,每日换药1剂,7天为1个疗程。
【功效主治】温阳补肾,通络止痛。适用于肾阳虚型慢性腰痛。
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