新研究揭示了长期新冠患者与阿尔茨海默病及其他相关痴呆症患者之间惊人的相似之处。这项由肯塔基大学桑德斯-布朗老龄化研究中心主导的研究，发表在《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上，揭示了这两种情况下的脑障碍潜在共同点，为新的研究和治疗方法开辟了道路。

长期新冠与脑雾

长新冠（Long COVID），是指在感染新冠病毒之后持续存在的各种症状。这些症状可能出现在初次感染后的几周甚至几个月，并且可能持续很长一段时间。长新冠可以影响多个系统，包括呼吸系统、心血管系统、神经系统以及心理健康等。

长新冠的症状范围广泛，常见的症状包括但不限于：

疲劳：持续的疲惫感是长新冠中最常见的症状之一。呼吸困难：即使轻微的体力活动也可能感到呼吸急促。认知功能障碍：俗称“脑雾”，表现为记忆力减退、注意力难以集中。肌肉疼痛：全身肌肉疼痛或关节痛。心理问题：焦虑、抑郁或其他情绪障碍。睡眠障碍：包括失眠或睡眠质量下降。

许多新冠幸存者经历的“脑雾”，即使是在病毒恢复数月之后。这种脑雾包括记忆问题、困惑和注意力集中困难。新冠患者的内在脑活动放缓和异常与阿尔茨海默病及相关痴呆症患者所见的情况类似。

这项研究揭示了两种情况之间的联系，表明它们可能共享潜在的生物学机制。长期新冠与阿尔茨海默病都涉及神经炎症、激活被称为星形胶质细胞的脑支持细胞以及异常的脑活动。这些因素会导致严重的认知障碍，使患者难以清晰思考或记住信息。

研究的一个关键发现是星形胶质细胞的作用。这些支持脑细胞并没有像神经元那样受到广泛研究。新冠导致的这些细胞损伤或激活可能会引起突触功能障碍，从而导致在这两种条件下观察到的异常脑活动。研究人员认为，这项工作可以直接影响患者的护理。他们倡导对新冠康复者以及认知衰退风险人群检测早期脑变化。

应对长新冠的方法休息与康复：充分休息对于恢复非常重要，不要过早地恢复剧烈运动或日常活动，以免加重症状。循序渐进的体育活动：在医生的指导下逐步增加体育活动量，可以有助于改善体能和精神状态。营养支持：保持均衡的饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质，有助于提高免疫系统的功能。心理健康支持：长期症状可能导致情绪波动，及时寻求心理咨询或参加支持小组，有助于应对焦虑和抑郁。

参考文献——Yang Jiang et al, Parallel electrophysiological abnormalities due to COVID‐19 infection and to Alzheimer's disease and related dementia, Alzheimer's & Dementia (2024). DOI: 10.1002/alz.14089