经期后吃3天,第一次感受到当归黄芪的威力!

上进耶崽军武 2025-01-14 02:02:02

姐妹们,补气养血神器来啦!在姨妈结束后连续喝三天,真的效果杠杠的!特别适合那些经常熬夜导致气色差、冬季手脚冰冷、姨妈期不畅快的姐妹们,快来安排吧!(不仅好喝,还能帮助我们补气血、美容养颜)

食材:当归,黄芪,红枣,红糖,枸杞,桂圆,鸡蛋。

制作方法:煮鸡蛋:先将鸡蛋煮熟,剥壳后用牙签在蛋壳上扎几个小孔,以便更好地吸收汤汁。将所有食材(除枸杞和红糖外)清洗干净,煮25分钟。

最后加入红糖、枸杞。再煮3分钟

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