最近，有很多家长在后台留言“能不能写一下关于肌张力低？”“医院评估肌张力弱怎么去治疗还是做康复？”“有没有好的办法治疗肌张力低？”今天就跟大家聊聊肌张力低的问题。

一.如何检测宝宝的肌张力强弱？

医生会通过看宝宝的姿势和运动来大致判断宝宝的肌张力情况。如果宝宝肌张力低，他们保持直立和平衡就会比较困难，而且他们的肌肉对外部动作的阻力也会变小，自己做动作会显得没力气。

但是，只看是不够准确的，医生还需要用手去实际感受一下这种阻力，通过轻轻地动一动宝宝的胳膊腿来更准确地判断肌张力。

​对于肌张力低的宝宝，他们的肌肉对外部动作的抵抗力减弱了，摸起来也感觉特别软，而且宝宝的韧带和关节也可能太灵活了。

宝宝的肢体也不太能抵抗重力，医生一松手，宝宝的胳膊腿就会往下掉。同时，宝宝的腱反射也可能没那么灵敏。

二.为什么宝宝会得肌张力弱？

​1.宝宝生病了

多种疾病状态可能导致肌张力低下。特别是与中枢神经系统、脊髓、周围神经或肌肉相关的疾病，如进行性肌肉疾病（例如脊肌萎缩症），它们会逐渐损害肌肉功能。此外，代谢疾病（如Prader-Willis综合症）和遗传性疾病（如Rett综合症）也可能通过不同的机制导致宝宝肌张力降低。

2.宝宝出生时有异常

早产或出生时体重太轻的宝宝，因为他们的骨骼和肌肉还没长好，所以长大后可能会肌张力不正常。另外，如果宝宝天生就有一些发育异常，比如大脑神经发育不完善，也可能会导致肌张力低。

3.妈妈怀孕时状态不好

妈妈怀孕时有高血压、心脏病，或者吸烟、吸毒等坏习惯，都可能对宝宝不好，增加宝宝肌张力低的风险。还有，如果生宝宝时早产或难产，也可能会伤到宝宝的大脑和肌肉。另外，新生儿期的一些疾病、身体里的电解质不平衡、营养不良或缺少维生素D等，都可能会导致宝宝出生后肌张力变弱。

三.如何让肌张力低的宝宝安全运动？

如果宝宝肌张力低，关节会比较松，所以不要太过用力地拉或压宝宝的关节，防止关节脱臼。在宝宝做平衡练习时，可以稍微扶一下，但不要完全代替宝宝做动作，要让宝宝自己努力。避免让宝宝做冲击力大的动作，比如猛跳。翻滚动作也要在专业人士指导下进行，因为这个动作会给宝宝的上半背部带来压力。

如果宝宝需要移动，可以用婴儿车或踏板车来帮忙。因为宝宝的肌肉力量不够，所以在扔东西、跳等需要用力的动作中，要慢慢来，不要急于求成。

温馨提示

肌张力低下的宝宝，家长一定要带宝宝到专业的儿童专科医院进行检查和康复训练。越早检查、越早干预，康复效果也会越好。