自古以来，农村就是野草的天下，也是许多老中医经常来收集草药的地方。因为这些野草都是纯天然自然生长的，它们没有农药化肥，耐得住严寒酷冬，这样顽强生命力的野草自身价值自然是比较高的。

老一辈人常说：“乡间无闲草，识得皆是宝”，生长在农村的每一种野草都有它们自身的价值和用途，对我们的身体都有很大的作用。有野草的可以润肠，有的野草可以利尿，有的野草可以消炎，有的野草还可以护肝等。

今天，笔者与大家分享的这种野草，它也是一种很好的中草药，可以保护我们的视力，民间 俗称“明目草”，内行人十分珍惜它，用途很多，在生活中可以解决许多我们身体上的小问题。

这种有“明目草”之称的野草就是农村大名鼎鼎的鱼眼草，因其头状花序是球形的，形状比较奇特，乍一看上去就像是鱼的眼睛，故而得名鱼腥草。有些人又觉得它的花序更像馒头，只是比馒头要小很多，于是又有小馒头草的别称。

关于鱼眼草的别名还有很多，比如三仙菜、星宿草、鼓丁草、地胡椒、地苋菜、地细辛、蛆头草、翳子草等都是它的别名，它是菊科鱼眼草一年生草本植物，故又有“鱼眼菊”之称。

鱼眼草是农村较为常见的一种野草，我们在农村的路边、田边、草地、荒地、村边、溪边、山谷等处均能看到它的身影，主要分布在我国的广东、广西、四川、贵州、云南、湖南、湖北、江西等多个省区。

说起这个鱼眼草，在农村的朋友对它应该都不会陌生，因为它的头状花序外围是白色的雄花，而中间却是一层黄绿色的雌花，看起来真的是太像鱼的眼睛了，见一次就会让人忘不了，真的是让人震撼大自然的神奇之处。

鱼眼草是一种低矮的植物，大约在15到35厘米左右，一般都是铺散簇生的，分枝较多，叶片呈羽状深裂，颜色翠绿，全株都有白色的粗硬毛，由于对土壤要求不高，所以有它的地方都是成片生长的。

现在正值春季，正是万物复苏的季节，鱼腥草也长得特别旺盛，颜色也是非常嫩绿，头状花房也还没有长出来，许多懂它的老一辈人都会采摘其嫩叶回来做野菜吃，做法多样，深受老一辈人的喜爱。

由于鱼眼草味苦，我们可以先用开水焯一下再用来煮食，尤其是切碎用来煎鸡蛋是一绝，既可以中和它的苦味，又增加了营养，吃起来口感柔软，而且营养成分丰富，特别是卵磷脂含量高，有保护视力的作用，于是被老一辈人称为“明目草”。

另外，鱼眼草还具有较强的药用价值，其全草均可入药，具有清热解毒、祛风明目的功效，对感冒、发热、肺炎、肝炎、痢疾、疟疾、消化不良、夜盲、子宫脱垂、脱肛、带下、口腔炎、疮疡等多种病症均有一定的疗效。

各位朋友，你们家乡有这种鱼眼草吗？它是一种保护视力的野草，民间 俗称“明目草”，内行人十分珍惜它，用途很强大。若你在家乡遇见，还请好好珍惜！

备注：本文属于科普文章，不构成用药建议，请遵医嘱！