天气逐渐回暖，眼下正是踏青的好时节，却也成为了皮肤病出没高峰期，如荨麻疹、湿疹、皮炎，痤疮等，每一种问题都让人抓狂不已。

近日在李良济国医馆门诊前来咨询皮肤问题的患者越来越多。李良济国医馆刘庆帮教授提醒广大市民，春季需预防多种皮肤病，如果皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒难耐等症状时，不要随便乱用药用，应去正规医疗机构咨询治疗。

案例：反复发作的神经性皮炎

韩女士一到春天后颈就会出现突出、粗糙的斑片，斑片呈现红色或紫色，瘙痒剧烈，入夜尤甚，表面有少量脱屑，这其实是我们常见的神经性皮炎。

韩女士患神经性皮炎已经三四年了，期间一直都是吃西药治疗，经常需要随身携带带止痒药膏，但还是反反复复，几乎就没消停过。

发作起来奇痒难受可谓是苦不堪言。经过刘庆帮教授的辨证施治，进行中药内服+外敷调理一个多月后，慢慢发现身上的斑片逐 渐减少，现在已经两个月没有复发了。

案例：疯长的痘痘

说到面部皮肤问题， 青春痘可谓一直榜上有名，不仅青春期的少年容易长，就连有些成年人也难以幸免，成为不少人的一块“心病”。

每年春天的时候，黄先生脸上的痘痘就会疯长，自行涂擦药膏（具体不详），效果不佳。

经过刘庆帮教授的辩证发现黄先生的痘痘主要是两颊及下巴明显，胸背部类似皮损，皮色丘疹密集，头皮屑分布，有头油，口干不苦，夜寐欠安，喜熬夜。考虑肺经风热证，治法予以疏风清肺，中药内服和中药外敷。治疗后患者面部包皮疹已基本消除，未见明显红疹，睡眠也正常了。

皮肤问题为何春季高发？

刘庆帮教授解释，这与春季的气候特征紧密相关。

“风为百病之长”，春季多风，而风邪是外来致病因素的第一位。故春风一吹，各种皮肤病就容易如雨后春笋般的冒头，如：湿疹、荨麻疹、春季瘙痒症等等。

另外，多变的天气也容易引发感冒等疾病，人体的免疫力相对减弱，从而也会导致水痘、单纯疱疹、带状疱疹等传染性皮肤病的发生。

中医如何看待皮肤病？

很多皮肤病都表现为慢性病程，迁延日久，而且容易复发，很难根治。

中医更注重整体观念，对皮肤病发病机理的认识，强调皮肤上的病变不是孤立的，而是与人体内部的病理因素有着密切的关系，可以说皮肤上的病是人体内部的病在皮肤上的一种外在表现，属于“病在内而形于外”。

这些体内的病理因素中医通常都称之为“邪气”，其中最主要的是火毒、湿热、风热，中医就是通过中药内调的方式，来祛除这些邪气（祛邪疗法是中医治病一个大的法门，也是中医一个特色）。

皮肤病发病的内在基础不存在了，疾病可以最终得到治愈，这就是“治本”的方法。

日常生活中如何预防？

1、合理饮食

所谓的“病从口入”，中医在饮食上历来反对的“肥甘厚味”，就是味道过于浓厚，中医传统养生一直主张淡食，老祖宗早就告诫过我们：“美食非福”、“爽口伤身”，而皮肤病患者往往都是美食家。

我们日常生活中不合理的饮食常见的有以下几个方面：

（1）肉类食品摄入的太多，尤其是鱼虾海鲜、牛羊肉，都属于腥膻发物，最容易助湿生风动火，一定不能频繁食用。

（2）辛辣刺激的调味品放的太多，常见的是辣椒、各种香料、甜食等。

这也是目前中国饮食普遍存在的问题，大家都习惯了吃的有滋有味。这些调味品一是刺激食欲，导致饮食过度，而且调味料本身也都是温燥之性很强，容易生风动火。

（3）喜欢吃高温烹调的食物，烧烤、油炸的东西，这些也是容易导致内生火毒的。

2、调整自身情志

情志的调理比饮食更为重要。中医讲的七情是“喜怒忧思悲恐惊”，其中主要是思虑、忧虑，往往长期存在，很难排解。

很多皮肤病患者都有一定的焦虑心态，当然这个因素在成年人身上更为多见，这既跟社会环境压力有关，也与个人性格有关。

情绪波动会导致神经、内分泌、免疫等各方面的紊乱，中医称为“内伤七情”。其中焦虑会导致火毒内生，俗话说“着急上火”，内生火邪会到处乱窜，所谓“火走一经”，其中很多人发在皮肤上，表现为皮肤病。

所以说，皮肤病患者一定要学会情绪控制，保持平和的心态，遇事不急不躁，有利于疾病的治愈，对防止复发也是很重要的。