在成长的路上，你用自己的方式诠释着努力与坚持的意义。这份荣誉，是对你最好的鼓励。

我们的全红婵，禅宝表现的实在是太棒了，在8月6日晚上又为中国代表团拿下来女子10米跳台比赛的金牌。

作为她的好姐妹，陈芋汐也是好样的。每一次跳水都取完成的干脆利落。每一次的旋转跳跃都像一位小精灵一般轻灵无比。完全看不出来身上有伤的样子。每一跳都让人陶醉。

作为她的好搭档全红婵，昨天发挥则是更胜一筹。作为著名的“水花消失术”拥有者。全红婵的身体控制的极好，每一块肌肉都充满了力量美感，虽然中间也有失误，但是在急要关头以还是以一个优美的207C动作取得了领先优势。

尤其是她跳水时候，在空中的双腿紧紧并拢，保持了一个非常紧凑和稳定姿势。在视觉上更加连贯和优美，也增加了动作的难度，这也是她取得高分的缘故。

夺冠后，全红婵也流下了激动的泪水，只有她知道这三年中自己出了多少努力。处于发育期的她，身高和体重都不可避免的增长了不少。

对于跳水运动员来说增加一克的体重都会让自己的身体感觉不一样。全红婵自己就承认了随着身高的增长，很多动作做起来越来越费劲了。没有之前那么轻盈的感觉了，起跳高度不够，动作变形，入水效果不好，这些都是摆在她面前的难题。

全红婵也很痛苦，她一度开始怀疑自己究竟能不能练好跳水。

挣扎之后她想明白了，动作不到位就要多练，全红婵拿出来自己的狠劲，下午训练从一点开始，她就在十二点开始练习，早来晚走，日复一日的加练，在不断否定自己的过程中走上了更高的位置。

在教练和队友的鼓励和激励下，终于攻克了一个一个技术难点，终于拿下来女子跳水冠军，完成自己的心愿。

要说跳水队的队员们都是好样的，为国争光，奋勇争先，小小年纪身上却贴满了各种胶布，还有还有各种暗伤在不断袭扰她们，真是看着就让人心疼啊。祝福这些跳水队的金花们在跳台上一路绽放，用青春谱写美丽的诗篇。