《强势》这本书由邓富强撰写，人民邮电出版社出版，它教导我们如何掌握自己的命运，成为真正的强者。邓富强通过自己的经历，展示了从普通人到强者的转变，并用强者的姿态创造“势”的智慧和勇气。

书中，邓富强分享了他如何逆袭考上大学，实现人生逆转的经历，这让我深刻体会到成为强者的重要性。他强调，每一次的进步都离不开对自己的追求，选择跳出舒适区，寻求更大的机会，是我们应该学习的地方。

30岁后，许多人可能会失去动力和冲劲，但邓富强认为30岁才是人生最好的年华，我们更成熟，能平衡家庭与工作。勇敢跳出舒适区，才能有更大的进步。他还强调了真诚社交的重要性，指出社会不是一个人的圈子，而是如何适应社会，结交更好的人。向上社交是一个不断自我优化的过程。

邓富强详细描述了他和一个老领导的“忘年交”故事，他们的交往平淡却交心，老领导愿意分享他的阅历，这会使你受益匪浅。让我们一起从《强势》中学习如何掌握命运，成为真正的强者，不断自我优化，实现人生的价值。