很多新手宝妈在第一次给宝宝喂辅食的时候,都容易手忙脚乱,不是东西没准备好,就是宝宝不配合喂不进去。
其实宝妈想要给宝宝一个完美的辅食初体验,那么有些事情就需要搞清楚,尤其是以下几件事,弄清楚了,一切都会很顺利。
做好3件事,给宝宝喂辅食会很顺利1. 搞清楚自家宝宝是否适合吃辅食
很多宝妈只知道宝宝在4~6个月就可以吃辅食,但是却不知道,每个宝宝的情况不同,时间也会有所差异,有些宝宝4个月大就可以自己喂米粉,但有些宝宝却需要在等等。
如何判断自家宝宝是否可以吃辅食,宝妈可以观察宝宝是否满足以下条件:
条件1:宝宝可以控制好自己的头颈和上半身,靠坐很稳,且可以扭头拒绝妈妈的投喂;
条件2:宝宝食量变大,吃奶的次数增加奶量也增大;
条件3:宝宝的体重已经达到出生时的两倍,一般在6千克以上;
条件4:宝宝对食物非常感兴趣,看看妈妈吃东西会很激动,甚至会上手抓。
如果你家的宝宝满足以上4点,且月龄在4~6个月,那么宝妈可以安排给宝宝辅食了!
2. 充分了解宝宝吃辅食的注意事项
宝宝吃辅食是一件非常重要的事情,因此宝妈需要非常了解相关注意事项,只有这样宝妈在应对问题的时候,才会得心应手。
▶宝宝初期辅食最好是米糊加其他糊状食物;
▶辅食量要循序渐进,不要喂太多,小心宝宝消化不好;
▶喂辅食初期要先给宝宝喂奶,然后再给宝宝吃辅食;
▶不要强塞宝宝嘴里,可以先让宝宝舔舐米糊;
▶宝宝刚吃辅食可能会用舌头将食物顶出来,这属于条件反射,这时宝妈最好不要强喂;
▶冲泡米糊的时候要按照比例调配,不要太浓稠也不要太稀;
▶每次给宝宝添加新的食物或食材,宝妈一定要观察宝宝是否有过敏。
3. 在喂辅食之前要做好准备工作
当宝妈准备给宝宝喂辅食的时候,有些东西就需要安排好,比如宝宝专用的餐具、吃饭的围兜等等。
宝宝的专用餐具相比大人的餐具更加安全,不管是宝妈喂饭还是宝宝自己吃,都不容易发生危险。围兜、饭兜这类的工具作用更是不用多说,多备几个没有错。
这里要着重提一下餐椅,有些宝妈觉得宝宝餐椅没有必要购买,不仅浪费钱还不实用,但事实上餐椅的作用不仅仅是让宝宝乖乖坐好吃饭,主要还是要让孩子养成良好的就餐习惯。
比如吃饭的时候不可以乱跑,坐上餐椅后就是要吃饭等等,当宝宝养成良好的饮食习惯,日后自主进食宝妈也能轻松一点。
小豆芽碎碎念宝妈在给宝宝安排辅食之前,有些功课还是要做好的,米糊和母乳的比例怎么安排,怎么喂等等,都要提前了解。
另外,希望宝妈们都可以给宝宝一个好的辅食初体验,以后“辅食之路”更加顺利!
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