阴虚入睡难，血虚做梦多，气虚睡眠浅。
阴虚入睡难，血虚做梦多，气虚睡眠浅，3 个中成药帮你滋阴养血补气。
1. 首先阴虚入睡难，这类人到了晚上五心烦热，难以入睡，潮热盗汗，口干口渴，可以参考天王补心丹来进行加减调理。
2. 其次血虚做梦多，这类人入睡之后总是连连做梦，白天起来感觉身体很疲惫，像是没有睡觉，同时还伴有脸色发白，手脚容易抽筋，头晕眼花健忘等情况，可以参考四物合剂来进行加减调理。
3. 最后气虚睡眠浅，这类人能睡着，但稍微有点动静就醒，而且醒后就再也睡不着，可以参考补中益气丸来进行加减调理。
