原创|小豆芽育儿记

越来越多的宝妈选择给宝宝母乳喂养，有些宝妈为了工作，在宝宝6个月以后就会选择给宝宝断母乳，让宝宝喝配方奶，可是宝宝的配方奶需要喝多长时间，宝妈真的了解吗？

小冰的宝宝现在已经1岁多了，已经断母乳好几个月了，断母乳之后宝宝一直在喝配方奶，如今宝宝不但一直喝配方奶，辅食也接受的非常好。

眼看宝宝已经快两岁，小冰想着给宝宝断了配方奶，然后用牛奶代替也不知道可不可行？其实这种情况下，小冰是可以给宝宝准备牛奶的，但如果让宝宝喝配方奶喝到3岁会更好的！

其实在条件允许的情况下，宝宝最好在3岁之前每天至少一杯配方奶，这样宝宝会更健康。

这是奶粉中含有宝宝成长所必需的营养成分，这些成分仅靠宝宝的辅食是无法满足的，因此3岁以前的宝宝最好每天至少一杯配方奶。

另外，我们需要根据宝宝具体的年龄阶段来购买奶粉，因为每个阶段的配方奶都是针对该阶段宝宝的身体所需来制定的，对这个阶段的宝宝更有益。

相信有很多宝妈会有同样的问题，牛奶是否可以替代配方奶？牛奶和配方奶虽然都很有营养，但是两者是没有办法做比较的。

牛奶中的含有的蛋白质大多都属于酪蛋白，而这种蛋白并不不容易消化，当宝宝的肠胃还未发育完全的时候，摄入大量酪蛋白很容易出现腹泻、便秘等情况。

因此宝宝在1岁以内，肠胃还没有发育完全的时候，宝妈千万不要给宝宝喝纯牛奶。

相比之下，配方奶中的蛋白大多都是乳清蛋白，乳清蛋白很容易被宝宝消化，只要宝妈按照配方给宝宝喝奶，就不容易出现消化不良的情况。

此外，牛奶中含有丰富的矿物质，这也会加重宝宝身体的负担，尤其是肾脏，而且牛奶的营养成分比较固定，不会像配方奶一样会根据不同阶段的宝宝，做出不同的调整。

如果宝妈在用纯牛奶代替配方奶，宝宝很容易缺乏铁元素、维生素C等营养元素，严重的话还会出现营养不良，甚至是缺铁性贫血。

相信看到这里，宝妈们心里应该有谱了，在宝宝3岁之前，还是尽可能给宝宝冲一杯配方奶吧！那么我们再给宝宝冲配方奶的时候，应该注意什么呢？

1. 喝多少冲多少

很多宝妈为了省事，每次都会多给宝宝冲一些奶粉，想着等宝宝再饿的时候，再给宝宝喝。

可是宝妈要清楚，冲好的配方奶在室温下只能保存2个小时。一旦超过这个时间，奶液里就会滋生细菌，宝宝要是喝了这样的奶液，就会容易生病，因此我们一定要做到现喝现冲，千万不要偷懒！

2. 注意冲奶的水

有些宝妈认为使用自来水给宝宝冲奶粉并不健康，他们会选用一些矿泉水给宝宝冲奶粉，然而矿泉水并不适合宝宝饮用。

矿泉水里含有大量的矿物质，成分也会比较复杂，如果宝宝饮用会给肠胃、肾脏都带来负担，宝宝很容易出现消化不良的情况。如果宝妈真的不放心自来水，我们可以选择纯净水代替。

3. 注意冲奶方法

我们在给宝宝冲奶的时候，一定要仔细阅读配方奶的冲泡方法，先放水再放奶粉，严格按照上面的冲泡比例和水温进行冲泡。

我们在冲泡的过程中，不可上下晃动奶液，这样会造成大量气泡，宝宝喝完之后容易涨肚。我们需要将奶瓶放在两只手的掌心，来回滚动奶瓶，也可以水平旋转轻晃奶瓶，让奶粉充分溶解。

不管配方奶还是牛奶，宝宝喝完之后，宝妈一定要记得给宝宝漱口，尤其是睡前。如果长时间忽略这一点，宝宝很容易长龋齿，那样后悔都来不及了！

今日话题：你们家宝宝喝了多久的配方奶？

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