宝宝的一日三餐,营养健康,体重噌噌噌往上走了

爱生活的广 2024-08-26 02:42:51

又是美好的一天开始了!我家宝贝的体重又有变化了。

昨天大宝去看牙齿,顺便去称下体重了,二宝一岁八个多月,25斤了。上次还是23斤了呢。

这离不开我平时的营养餐!

早餐:山药蔬菜条+南瓜麦仁枣糊

山药蔬菜条的做法步骤:

南瓜麦仁米糊的做法步骤,南瓜富含膳食纤维,帮助肠道蠕动。

我家二宝喜欢吃贝贝南瓜,我隔两个礼拜会给她吃一次。

午餐:口蘑炒肉片,蒜黄炒蛋,紫薯沙拉饭团

女儿总说要做点爱心晚餐给她吃,我说我每天都很用心给你做饭呀,都是爱心晚餐,她说没有爱心啊!

她现在的理解就是,看得见的有形爱心才是爱心,是个物品[呲牙][呲牙]

那好啊,安排起来吧!

这还真的挺管用,做出个心形,女儿高呼,妈妈做的爱心午餐真好吃!

晚餐:凉拌牛筋面

晚上不要给宝宝吃太饱了,怕不消化,因为孩子还要吃一顿牛奶再睡觉的。

我宝贝的夜奶已经成功给戒掉了,但是睡前还是要来一瓶的。

宝宝的多味一日三餐分享到这里了,希望你们喜欢哦[比心][比心]

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