在一个人的一生当中，不可避免的会患上一些身体疾病。而在现在这种高压的社会环境中，患上一些精神心理障碍，也不是什么稀奇的事情。

但近些年来，有越来越多的研究发现，身体疾病与一些精神心理障碍之间存在一定的联系。比如说，身体疾病与抑郁症之间就存在联系。

为什么这么说呢？下面，我们通过一名抑郁症患者的自述，来了解它们之间的关系：

2018 年中风后，我经历了一次抑郁发作，需要接受心理治疗，并需要调整我的精神药物。幸运的是，通过这种“药物+心理治疗”的组合治疗方式，我能够摆脱抑郁症并康复，同时也从中风给我带来的缺陷中恢复过来。

从那时起，尽管病情持续恶化，我的抑郁症却相对“消失”了。我服用很多药物，包括精神药物和非精神药物，也请教过很多专家、名医。我不知道是长期的精神心理疾病让我在生活中特别容易患上身体疾病，还是我只是遗传了家族中不幸的基因（我的家族里有几个人都曾患有精神心理疾病）。

大约一年前，也许更久一点，我半夜在浴室里昏倒了，撞到了头。家人把我送去了急诊室，因为我正在服用血液稀释剂，医生发现我严重贫血，所以他们让我入院。从那时起，我就患有慢性贫血，当我的血红蛋白降低时，我会遇到更明显的贫血症状：严重疲劳、头晕、心悸和呼吸短促。再加上我过去几年长期存在的失眠问题，有时会让我很难正常工作。我很想在家工作，因为这样的话，我在难受的时候可以躺下休息一会儿。

今年5月，我的血红蛋白太低了，需要输血。他们再次让我入院，并做了内窥镜检查和结肠镜检查，发现肛门溃疡是出血的原因。于是，我不得不再次接受住院治疗肛门溃疡的问题。这时，我碰巧碰见了我的主治大夫——荣新奇教授（他也是一名专业的心理咨询师）。荣教授在给我做完手术后，又问了我一些生活中的事情。最后离开前，荣教授跟我说：“看你的神情和你的言行举止，结合你的生活表现和疾病，建议你先疗愈好你的抑郁症，你的其他身体疾病才能更好的治疗和恢复！”

听完荣教授的话，我不禁泛起嘀咕：“身体疾病和抑郁症有什么关系吗？我晚点治抑郁症不行吗？”怀着忐忑的心情，我在网上搜索相关的文章和讯息，又发现了一些信息——美国国家心理健康研究所 (NIMH)的一篇文章指出：“研究表明，患有抑郁症和其他疾病的人往往会出现更严重的两种疾病症状。与那些既没有抑郁症又没有疾病的人相比，他们可能更难以适应自己的医疗状况，而且他们的医疗费用可能更高。”

回想以前，每当我感觉到抑郁的触角向我伸出来时，我就会试图忽略它们。但这是不明智的。由于我有严重抑郁症的病史，我需要非常积极地关注我的心理健康。我曾经盼望着每周一早上去上班。我以前每天早上 8 点之前就到了办公桌前。但每次抑郁发作的时候，我都没有按时上班，我只想躲在被子里。讽刺的是，尽管我喜欢在家工作，但每次经过卧室门口时，我都会很想回到床上，逃避当天的责任。我对同时发生的所有这些身体疾病感到不知所措，并对我不久的将来感到恐惧、绝望。

而上述该篇文章报告还称，“所有年龄段的抑郁症患者患某些身体疾病的风险较高。例如，抑郁症患者患心血管疾病、糖尿病、中风、疼痛和阿尔茨海默病的风险增加。研究还表明，患有抑郁症的人患骨质疏松症的风险可能更高。”

另外，2006 年的一项研究还发现，严重抑郁症“是可能困扰任何病人的主要问题，甚至可能导致病人自杀。事实上，正式的重度抑郁症发作可能与几乎所有其他精神和身体诊断有关。 ”

后来，我决定听荣教授的话，先把抑郁症治好。我甚至选择找荣教授给我做心理咨询，因为我相信他，他也是第一个劝我先治疗抑郁症的人。荣教授也很专业，他跟一般的心理咨询师不同，他将催眠疗法与其他心理疗法相结合，这种方法结合的效果似乎更好了。经过一个多疗程的疗愈，我的抑郁症基本上治好了。然后，我再继续身体疾病方面的治疗，起码我现在对治疗的信心很足，也不会再那么悲观了。

其实，通过这个患者的亲身经历，尤其是他查阅的那些资料，不难看出——身体疾病和抑郁症之间是存在一定关联的，而且这种关联可能是双向的。

一方面，某些身体疾病可能会导致抑郁症。例如，癌症患者、慢性疼痛患者、糖尿病患者、帕金森病患者等都有较高的抑郁症风险。这些疾病可能会导致患者的生活质量下降、身体功能受限、疲劳等，这些因素可能会导致患者出现抑郁症状。

另一方面，抑郁症可能会导致身体疾病。抑郁症患者可能会出现食欲不振、睡眠障碍、疲劳等症状，这些症状可能会对身体健康造成影响。此外，抑郁症还可能导致患者对疾病的治疗和康复失去信心和动力，从而影响治疗效果和康复进展。

总之，身体疾病和抑郁症之间可能存在一定的联系，这种联系可能是双向的。如果患者出现身体疾病和抑郁症的症状，应该及时就医，寻求专业的帮助和治疗。