小时候我妈就告诉我要节俭，不能浪费，要珍惜身边所有的东西，这和你有没有钱没有关系，因为浪费就是“犯罪”，粒粒皆辛苦不仅仅针对的是粮食，还包括我们生活中的任何一样东西！

老一辈的人教会我们爱护身边的一切东西，却没有教会我们爱自己，我们自身才是我们这辈子最应该的爱的！

节俭是没错的，如果节俭是建立在自己的健康之上的，那就是本末倒置。

有些人，至今都没能明白这个道理！这就导致一些人，总是在践行“很辛苦却没用”的节俭行为，尤其是下面这6个，真的是个个戳中痛点，我家居然权重！

1.吃剩饭剩菜

朋友经常和我吐槽，他们家每次做了新饭菜，但是他爸从来不吃，就吃冰箱里的剩饭剩菜，不舍得扔，也不舍得扔，又不舍得让老婆孩子吃剩饭剩菜，于是就决定自己吃。

这个做法已经变成他老爸的常态了，他多次劝阻，可是老爸仿佛要和他“拼命”了！他们老一辈的人的生活观念和我们不同，他只能一边吐槽，又一边心疼老爸！

后来，但只能从源头上解决问题，就是少买菜，少做，尽量不让饭菜剩下。剩饭剩菜储存时间长了会滋生大量的细菌和病毒，霉菌等有害生物污染，产生毒素和孢子。

就算加热也没办法全部杀死，所以吃了这样的剩饭剩菜，不就是对自己的健康不负责吗，吃出毛病，进了医院那就太得不偿失了。

2.洗碗巾、抹布不破不换

老一辈的人的节俭程度绝对超出你的想象，会过日子是没毛病的，但是如果不注重健康就会本末倒置，得不偿失。最后，伤害的只有自己。

就拿厨房的洗碗巾和抹布来说，用过一段时间上面就会吸附大量的细菌，从而产生异味，还有黏糊糊的手感。

很多老人就用热水烫，洗完接着用，有些抹布上面已经黑了，根本就洗不掉，但是在他们的认知里觉得只要是热水烫过了，就会杀死所有的细菌。

没过几天抹布又粘手了，这就证明细菌在反复的滋生，因此，不要为了节俭，拿自己的健康开玩笑，抹布和洗碗巾，一定要勤洗勤换。

3.吃过期的食品

家里放着一些食品，在不经意间就到了临期或者已经过期了。家里的老人从来就不在意日期问题，觉得只要是外观没有什么变化，就觉得还是可以吃的。

虽然说有些食物过期了的确可以吃，就比如食盐、酱油之类的，但是不代表所有的食物过期都没事。千万不要铤而走险，去吃过期的食品。吃到拉肚子都算小事了，弄不好进了医院还要洗胃，就不是你节省那点点钱就能解决的。

4.为了省钱买廉价的衣服

高品质的衣服让穿的人也能感觉到自信，而且质量好，还能穿得久.我们有是抠抠搜搜地买了几件便宜的衣服，结果穿了几次，就出现掉色、变形、起球等问题。

自己穿出去去，都觉得难为情，于是就要再花钱买衣服，浪费时间和精力不说，不想穿的衣服还不舍得扔，

就导致满衣柜都是自己精打细算买回来的破烂衣服，还不如大大方方买2件好衣服，穿得久还不占地方，赶紧把那些破烂都扔了吧。

5.买反季尾货

很多人觉得自己十分节俭，过日子真是一把好手。仿佛又开启了一扇攒钱的大门，就是去商场买反季的尾货。就是大夏天的，去买N年前大棉服。

或者在冬天里，买一堆夏天的半袖，觉得捡到了便宜，千万不能错过这个捡漏的机会。然而，真等到了第二年，

发现自己图便宜买的这些衣服真心丑，一点不想穿，或者就根本就不适合现在的自己，虽然这不是绝对的，但很多人都有这样的遭遇吧。

6.不舍得开空调

夏天的高温让人坐立难安，汗流浃背，于是大家纷纷安装空调来为夏天提供凉爽。但是这突如其来增长的电费让很多人都望而却步，买回来的空调一度成为家中的摆设。

每次我满头大汗的回到家，想打开空调，老妈就说大热天的还出了这么多汗，不能开空调，湿气会从你的毛孔进到身体里，说的好像也有一些道理，

只能等消消汗，再开空调，可是老妈还是不让，可是在家里待着，一点风没有，稍微走两步就是一身汗，算了，还是回自己家吹空调吧。

总结

这些辛苦无用的节俭行为，真的就是“捡了芝麻丢西瓜”看着好像是省钱了，但是却忽略了自身的感受，让损失更大，甚至还影响了健康。