中医认为，结节息肉的形成和肝气郁结、痰瘀互结是有密切关系的，所以在结节息肉的调理上，疏肝理气是很重要的。

晚上我们睡觉的时候用些能芳香化浊的中药，通过口鼻经络吸入的方式，可用来缓解身体不适的症状，比如香附、玫瑰花、木香等放在枕头里，或者做成香囊挂在床头上，平时爱生闷气，晚上睡眠不好的朋友可以试试。

从中医药的角度讲，佩戴香囊也是一种预防疾病的手段，属于“未病先防”的范畴。除了上面说的三种中药材以外，香囊中常用的药材还包括苍术、藿香、白芷、薄荷、佩兰等，每种药材都有不同的效果。

苍术有健脾燥湿、除湿祛风、解表发汗的功效，是治疗风寒感冒的常用药材之一；

藿香能化湿、止呕、解暑，常用于调治夏季的暑湿之证；

白芷有散寒祛风、止痛通窍的功效，临床上常用于风寒感冒以及头痛、牙痛、鼻塞等症的治疗；

薄荷能发散风热、清利咽喉、解郁疏肝，常用于调治外感风热引起的头痛目赤、咽喉肿痛等症；

佩兰有解暑和化湿的功效，临床上常于调治湿滞中焦引起的腹胀、口臭、恶心和口中甜腻等症。