——自己煨着自己，更新着小日子，也更新着自己。其实人生最值得庆幸的，是在需要的年纪，恰好悟到该用的智慧。

——题记

低温，浓雾，能见度不高。

也是，再过几日，就是小雪节气，这是在酝酿一场雪吗？

也许是天气的缘故，情绪也低迷。

还有这几日被膝盖疼困扰，连续吃了一周的药，略有好转。

听医生话，适度锻炼。网购了指压脚垫，时不时上去踩一踩。因为高强度锻炼已经不适合。初踩时垫了毛巾依旧不能承受。现在好些，撤了毛巾，疼痛感也尚能接受，但只限于浅尝辄止阶段。但为了健康，也得坚持坚持。不都说吗，爱自己是个也自我，也终身的事。

上班路上，清理手机相册。秋天以来，新拍了很多照片，手机存储时不时告急，忍痛删除了一些保存很久，自认为很好的照片。告诉自己，总有新的故事，总有新的风景。一如日子，即使在单调循环中往复，却也日日新。

中午前后，天气骤然放晴，阳光和地上的花相互映衬，一朵辉映着一朵。

连狗尾草也在阳光里绽放光芒。

这样的日子，适合虚度，最好捡几枚漂亮的叶子，写几句带情绪的句子。或者就赖在阳光下，放逐所有的劳碌和牵绊。

可是没有。继续在阳光下做着手里的工作。因为我知道，接下来，久违的夕阳今天也一定会如花绽放。所以要挤出时间拍一拍夕阳。想来一定美如画卷。

果然，傍晚时分，夕阳如画。

拍照。

是的，总有新的故事，总有新的风景，总有些什么，是光阴的馈赠，让我们在伤痛之外，窥见美好，抚慰心灵。

譬如，这黄昏，这夕阳，这心境，这一刻，这一刻你所感受、体味到的一切……