分手两个月了，每天都会梦到前任，时不时会早醒失眠，怎么办？她是我的初恋，是她提的分手。只谈了2个月，我在相处过程中，过于敏感，占有欲太强，对方受不了，提出和我分手。我又挽回纠缠了1个半月无果。对方已经把我删除拉黑，并且对我家人说不要再纠缠她了。我已经接受现实，把对方有关的联系方式都删了，但还是一直感觉很后悔以前的行为，感觉再也找不到她这么合适的对象了，闲下来一直会想到对方。目前可以正常入睡，但是一直梦到对方，凌晨4、5就会早醒，然后失眠，怎么办？

分手这样的事情很正常，不合适就自然分手了！初恋第一次的确很痛苦，我能理解，但请相信，懂得放下、懂得不忘初心、懂得反思，你一定可以遇到更好的人的！但占有欲强，敏感你说一定是你错了吗，一定是没有人接受这样的强烈占有欲爱情吗？也不是！所以女孩可能觉得没有自由没有空间没有安全感，而且江山易改本性难移，一个成年人很难被改变的，除非遇见重大事故！

但既然分手了也需要学会反思，总结自己的优点，有占有欲不是坏事，但过分占有欲就有问题了！要学会开始疗愈，让自己忙碌起来，投入到工作中，投入到兴趣爱好中，在一些兴趣爱好中也会遇见很多女孩，可能其中就有非常合适的人，真诚以待，说下自己的情况，也许有很多人就愿意接受这样的爱！

因为有占有欲说明你是一个深情的人，两个月已经爱到深处无法自拔，说明你可能还是一个缺少关爱，希望得到一个家的温暖的人。但有时候一个人对于恋爱关系看的特别重，而且还非常敏感！也有问题，会让人感觉到窒息，感觉到不自由，甚至感觉到压抑。即使再亲的人也要有空间！但适当的占有欲是在乎重视对象的一种方式！

不过好在每一个人在接受爱情的关爱的时候可能态度不一样，如果原生家庭是单亲的，从小生活缺少关爱的，可能在遇见占有欲比较强的对象，可能会感觉到温暖舒心和在乎！甚至会特别享受迎合这样的爱！但敏感肯定是不好的，肯定会让人觉得害怕！

所以两个人相处，一定要找到合适的度，可以商议可以沟通，可以约法三章，从而让彼此有爱有关怀也有空间！

即使其实占有欲非常强，以后也要学会克制，因为现实中占有欲特别强的变态的案例在很多。而且还形成了影视剧，例如《不要和陌生人说话》和《我经过的风暴》；变态的占有欲对于妻子只要对异性微笑都觉得是背叛，很敏感，甚至还要家暴！也许你女朋友也可能意识到这样的问题，害怕占有欲特别强的变态，让自己的人生没有了安全感！

所以控制下自己，给彼此留下一点空间是非常有必要的！

为什么有人占有欲特别强而且敏感，一般有两种情况，从小生长的环境可能比较缺少关爱，他非常渴望得到关爱，因为得不到关爱，希望关爱别人也换来别人很关爱自己。另外一种情况就是从小生活没有安全感，就是被母爱过分的占有欲，或者父亲母亲特别占有另外一半。

就觉得另外一半就是属于自己的，就应该听自己的话，就是自己的花瓶要珍藏着，只要有一点点苗头就不舒服！有些人的占有欲是过分的关心，比自己家里的老妈和老爸还唠叨，现如今社会中很多女孩或者男孩本身从小到大被家里人唠叨很多。就产生了抗体！

你还不如和她一起做搭子，去有共同兴趣，去一起放纵，去一起探索相互之间的美好！吸引力法则，有时候她对你上瘾了，希望和你一起去自驾，希望和你一起打扑克，希望和你一起，希望和你一起逛街，只要投其所好，只要双方都喜欢。她都会粘着你的！

同样唠叨的关怀，不如去做一些行动，例如喜欢做饭，例如喜欢去接她下班，例如喜欢去听她唠叨，听她诉苦，给她关怀给她安慰，自己别倒苦水，自然就容易产生依赖感！当然自己也要变得优秀，好好工作收入稳定也是基本保障，这样肯定是容易遇见更好的人的！

如果你失恋觉得寂寞，那你不妨从你的同事邻居，可以试图去关心一个你觉得有好感的人，特别是单身，如果人家不反感；试图去一起计划一些事情，她如果不反感，那也许下一段感情就开始了。没有必要那么重视过去，要学会总结自己，学会放空自己。第一次恋爱伤心痛苦能理解，但我相信你会遇见一个懂得你的爱的人的，只要不过分不敏感，你一定能把我新的幸福的，一个好人上苍是不会辜负的，对此大家是怎么看的，欢迎关注我“她解忧”和我一起交流！