中医养生理念中，一直有冬季补肾的说法。

肾藏精，主生长发育。

很多多动症的孩子都存在肾阴虚的情况，这样的孩子同时伴有心火盛，表现出来就是手脚心热、夜卧不宁、烦躁多动、遗尿等。

此时，应抓住“冬补肾”的黄金期，帮助孩子更好恢复。

有这么一个孩子，8岁，他上课不听讲，老师在课堂上讲课，他不是搞小动作，就是自己在教室后边溜达。

老师说他，根本无效。家长教育，孩子说控制不住，就想站起来走走。

刻诊：患二脉细数，舌苔薄白，舌质发红。

细问得知，孩子除了不爱学习外，平时睡觉翻来覆去，夜间遗尿，平时性格急躁、好动，孩子很瘦小，看着像一个6岁多的孩子。

方子用药王孙思邈的孔圣枕中丹，加入益智仁。

同时，嘱托父母给孩子适当吃一些山药、枸杞、核桃，药食同源，作为日常食疗。

（冬季食疗不能随便乱吃，必须要根据孩子身体情况来选择，千万不能盲进补。）

结果如何？不到一个月，家长反馈，孩子上课听讲状态大大改善，夜里睡眠也很安定，偶尔尿床。

患儿继续服药将近3个月，诸症悉平，学习成绩稳步提高。

这是什么道理呢？

四诊参合，这个孩子阴虚有热。虚热，让他的心智，难以安定下来。

为什么会有虚热呢？原因在于他肾阴不足。

小孩子，稚阴稚阳之体，脏腑还没有完全长好。他的肾精，容易不足。

而且，我们的心，属火，它是热烈奔放的。只有肾水上济于心，才能让心安定下来。

患儿肾阴不足，心中神志就好比脱缰野马，定不下来。这体现在生活中，就是注意力不集中、不爱学习、多动、脾气暴躁。

这个时候怎么办？就得补肾阴，沟通心神，让肾的摄纳固敛之性，通于心，这样才能改善孩子的状态。

孔圣枕中丹，由龟甲、龙骨、远志和菖蒲组成。

龟甲，大补肾阴；

远志，沟通心神；

龙骨，重镇安神；

菖蒲，开窍醒神。

在这个基础上，加益智仁。益智仁，能够补肾固精。

这样一来，患儿的心智就得到了潜藏，他就好比开了窍一般，喜欢学习了。