如何让自己拥有高能量

塔上星空人 2024-08-14 22:44:39

最近时间比较多,陆陆续续看了一些书,跟大家分享一些近期感触。

01 普通人也有好故事

心理学家卡尔·荣格曾说「每个人的生活都是一部未完成的故事。」

以前听到「我是农村的」,「我不是名校毕业的,没有资源」等等这种为「人生开脱的借口」时,第一反应都是很理解很赞同。现在的我似乎不是很想听这种话,因为按照中国的情况,我们这代人随便一抓都是农村出来的,都是经历过相对比较穷的年代,故事的开端我们多数是无法选择的。

但是感恩时代,感恩互联网,现在我们普通人也真的有很多机会、途径去改变自己故事的后半段,我们可以选择重新修改故事大纲,可能会遗憾前面二三十年时间才走到这里,但重点是后半程的故事我们可以拥有更多主动权。

普通人的故事,不需要惊涛骇浪,波澜壮阔,但普通人的人生完全可以少一些对过去的遗憾后悔,多一些对未来的准备。

02 关于梦想

小时候都有很多梦想,长大后别说梦想,生计都已经疲于奔赴。

在现实生活中,才会明白小时候的梦想很多都遥不可及,对我们普通人来说好好生活本身就是一个好梦想。

但是怎样才是好好生活?美味的食物、温暖的阳光、家人的陪伴、独处的悠闲.......这些都很幸福,但除了日常的吃穿住行,我们普遍很少关注自己内心需求,还有过度牺牲自我,特别是有了家庭之后。

我觉得我们都欠自己一个拥抱,好好生活里面有很大一部分就是应该好好爱自己,身体上的、心理上的。

03 关于琐事

生活中有很多做家务,整理房间之类的琐事,这些琐事很微不足道,但是累积起来又很要人命,多少家庭争吵都是因为琐事导致。

只要有生活痕迹,这些事情就是不可避免的。为了不让这些琐事影响自己的心情,可以养成一些好的习惯,比如东西及时归位,洗碗记得桌子、灶台也要一起清洗。我很庆幸自己从小就有这些好习惯,以至于不需要花太多额外的时间去整理。

琐事属于不起眼但长期又是必须的事情,如果我们能够用心去面对,认真去处理,养成好习惯,生活中就会少掉很多烦恼,争吵。

04 关于选择

「想当初,如果我......」回首的时候,总是会后悔自己很多选择错了,但其实那是因为我们成长了,思维变了,所以回望过去会觉得自己傻 B,但是如果不带着现在的经历重新来过,我们大概率也还是不会得出最佳选择。

都说选择比努力更重要,但我们常常会做错选择,要保证自己 80% 的事情上选择正确,有时候很难,所以对我们来说更重要的是选择错了怎么应对与反思,求而错得是常态,但这就是我们成长的过程。

珍惜可以选择的机会,但更应练就转身的勇气,因为我们错误的概率太大了,总要有多次理想世界的崩塌,才会突然醒悟再选择再出发才是王道。

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