作家贾平凹说:独处是一个人的清欢,不用周旋别人的情绪,也不必判断他人的心事,自己陪着自己回归一个真实的自己。
是的,独处是一个人的清欢,是安静也是自由。
越长大越喜欢一个人独处。一个人发呆,一个人冥想,一个人做自己喜欢做的事。
我们大多数人平时都很忙,为了生活四处奔波,只有静下来一个人的时候才是自己独有的时间。
在这个时间里我们可以做很多事来提升自己。
1.记录自己的生活
生活需要被记录,因为它值得。
我们可以拍照记录,也可以用写下来的方式。人有时候是健忘的,前几天发生的事可能今天就忘记了。
俗话说,雁过留名,人过留声。
时光如逝,人生来过一趟,要给自己留下点生活的印迹,当我们老的走不动的时候,回头翻看以前的生活点滴,一定会历历在目,回忆满满。
2.打扫房间,勤换床单被罩
定期整理房间,扫地,拖地,勤换床单被罩。
房间是我们生活的一部分,定期整理,学会断舍离,床品换了,心情也会变得不一样。
3.做一顿美味的饭菜
生活不要嫌麻烦,要学会在麻烦中享受人生。
很多人喜欢点外卖,因为一顿饭下来太麻烦了,可以说准备两小时,吃饭10分钟。
但是对于自己的肠胃和家人,那叫麻烦吗?不能称之为麻烦。那叫用心,那叫爱。
休息的时候我们可以和家人一起做一顿美味的饭菜。从计划吃什么,都需要哪些食材,然后去采购,回来洗菜,开始烹饪。
甜淡自己掌握,柴米油盐才有生活的烟火气。
4.看一本自己一直没时间看的书
午后,一本书,一杯茶,一盒点心,坐在自己心仪的位置。
没人打扰,就一个人独自坐着。
可以和书中人物对话,了解作者所思所想。
5.学习化妆,穿搭
闲暇之余学习一项技能,比如化妆,穿搭技巧,不仅提升了自己的气质,自信心也会爆棚。
6.看高分电影,纪录片
好看的电影和纪录片能让我们开阔眼界,提升认知。
7.坚持护肤
20岁的时候开始护肤,皮肤的状态就是20岁的。护肤越早越好,不要等到四五十岁才想起来做皮肤管理,那已经来不及了。
护肤不需要买特别昂贵的品牌,适合自己的才是最好的。
一周敷两三次面膜,半个月去一趟护肤店做个保养足以。
8.练习微笑
每天面带微笑,多笑运气才会好。
经常照着镜子对自己笑笑,你对她笑,她也对你笑。
生活因笑容而变得更加美好。
9.多运动
运动是最好的保持健康的方式。
少睡懒觉,早睡早起做运动。人的一生说长不长说短不短,不要把大把时间用在睡眠上。
睡眠时间够了即可,不要贪睡。
多运动,才会活力满满。
10.翻看以前拍的照片
在家没事的时候我喜欢翻看之前的相册,纸质的有两三本,QQ相册的照片更多。
看着照片,回忆过去,好像自己又回到了曾经的那个时间节点,既感慨又高兴。
11.学习做自媒体
最近几年自媒体特别流行。有时间了可以认真做一两个平台。不仅丰富了自己的生活,还能提升自己其他方面的技能。
人生需要不断提升自己。
12.学会给自己存钱
有钱才有底气。
钱需要理,越不理越没钱。
现在的钱很不值钱,100块钱买不了什么东西就没有了。所以平时我们还是要学会存钱的,一个月给自己规定存多少都可以了。最重要的是量力而行,一直坚持下去。
刚开始可能不多,时间长了也能积累不少财富。
独处并不孤单,关键在于自己的心态和对时间的把握。
独处是一个人最好的修行,也人生最好的风景。
当你学会独处了,说明自己也在变得越来越成熟,越来越强大。
你喜欢独处吗?