婚外情的开始往往是多种因素交织的结果。
首先，可能是因为婚姻生活中的情感缺失。随着时间推移，夫妻之间的激情逐渐消退，日常琐事的消磨让彼此的关注和沟通减少。例如，夫妻双方都忙于工作，回家后也只是各自玩手机，缺乏情感交流。当一方在这种冷淡的氛围中感到孤独时，就容易对婚姻之外能给予自己理解和关心的人产生好感。
其次，社交环境的变化也可能是诱因。在工作场合、社交聚会或者网络交流中，接触到有吸引力的异性。如果这种接触频繁，并且在交流过程中逐渐发现彼此有很多共同的兴趣爱好、价值观，关系就可能会在不经意间越过正常的界限。比如，两个人因为一个合作项目频繁接触，在合作中互相欣赏，进而产生了别样的情愫。
另外，自身的心理因素也起到一定作用。有些人对新鲜感和刺激有着强烈的追求，在长期稳定的婚姻关系中感到乏味，于是主动寻找婚姻之外的情感寄托，从而开启一段婚外情。但这种行为不仅会对伴侣造成巨大的伤害，也会让自己陷入复杂的情感纠葛之中。
