《探寻月经量少之因：中医论"水枯"与"道阻"》。

探寻月经量少之因，中医论"水枯"与"道阻"。

1. 在一个阳光明媚的午后，我与中医好友相聚在一家清幽典雅的茶馆，伴着袅袅茶香，我们的话题悄然聚焦于女性健康，尤其是那常见而又令人困扰的月经量少问题。

2. 朋友轻抿香茶，徐徐说道：从中医角度来看，月经量少仿若一条河流，其水量的减少主要归结于两大关键因素。其一为河中水源干涸，资源匮乏。其二是水道阻塞，流通不畅。

3. 我满怀好奇，追问道：那这“水枯”到底是何缘故？朋友阐释道：“水枯”大多源于气血的亏虚。女子以血为本，倘若先天禀赋不足，或者后天过度劳累，饮食无节制，思虑过度等损伤了脾胃，致使气血生化无源。再或者久病伤肾，肾藏精，精能化生为血，肾精亏虚则血少，气血亏缺，血海空虚，月经自然量少。此类女性往往面色苍白或萎黄，精神疲惫，四肢乏力，头晕心悸，平素或许还伴有手脚冰凉等症状。

4. 原来如此，那“水道阻塞”又是怎样的状况？我接着询问，朋友放下茶杯，郑重说道：“水道阻塞”的成因较为复杂，可能是气滞血瘀，情志不畅，肝郁气滞，气不行血，血行瘀滞。也可能是寒凝血瘀，经期受寒，或贪食生冷，寒邪侵入胞宫，血被寒凝。还有可能是痰湿阻滞，素体肥胖，痰湿内生，或脾失健运，水湿内停，痰湿阻碍冲任，致使气血运行不畅。这些都会导致经血排出受阻，从而引发月经量少。此类女性常常伴有行经腹痛，经血中有血块，乳房胀痛，或者形体肥胖等表现。

5. 我不禁感慨：中医对于月经的认识真是深刻且独到。那针对月经量少的调养，中医可有良方。

6. 朋友微笑着回答：对于气血亏虚者，关键在于补养气血。可以通过食疗，多食用红枣、桂圆、乌鸡等补气血的食物，也可服用归脾汤、八珍汤等中药方剂来调养。而对于存在血瘀，痰湿等阳滞的情况，则需活血化瘀，祛痰除湿。例如，服用少腹逐瘀汤，苍附导痰丸等方剂，同时配合针灸，艾灸等外治法，疏通经络，促进气血运行。但无论何种情形都需依据个体的具体症状和体质进行辨证论治，综合调理。

7. 听完朋友的详尽讲解，我对月经量少这一问题有了更为深刻的理解。中医的智慧犹如一盏明灯，照亮了我们在健康之路上的前行方向。夕阳西下，我们结束了这场富有启迪的交谈，怀着对中医的敬重和对健康的珍视，各自踏上归程。