现如今，很多人都有出现腰痛的问题，且临床上有越来越多年轻的腰病患者。
像常见的腰椎间盘突出症，已有明显的年轻化趋势。
但有一部分耐受能力比较强的患者，可以强忍疼痛不治疗，认为腰痛只是过度劳累导致的，只要多注意休息，忍几天就能缓解了。
然而，这种心态是不正确的。
因为引起腰痛的原因有很多，如果经常发生腰痛，应尽快到正规的医院进行诊断和治疗。
尤其是腰椎间盘突出症，若不经治疗干预，是无法自行痊愈的。
如果治疗不及时，不仅会加大后续的治疗难度，还可能会对身体造成其他不良危害。
接下来，就给大家详细介绍一下。
腰突不及时治疗会有什么危害？
影响脊椎形态如果腰突不及时治疗，那么腰椎相邻的脊椎也会受到影响。
当患者的腰部长时间出现疼痛，如果超过身体耐受的最大值，那么身体会出于保护而做出一些调整。
患者可能会出现脊柱侧弯或者生理曲度变直反弓等，以减少神经根的压迫，缓解疼痛症状。
这不仅会影响体态的美观，还会对患者的健康造成影响。
肌肉萎缩很多患者除了腰痛之外，还可能会伴随着下肢麻木的症状，严重者无法下地行走。
那如果长时间得不到改善的话，患侧下肢的运动量就会减少，很容易导致这一侧的下肢肌肉出现萎缩。
这种大腿大小不一样的情况，也是很多长期腰痛患者比较容易出现的。
小便失常如果突出的部位正好压迫到马尾神经，并且压迫严重，导致马尾神经受损的话，很可能会引起大小便失常的后果。
这是腰突最严重的一个并发症，发生的几率相对较小。
除了会引起大小便异常之外，还可能会出现性功能障碍、双下肢无力等严重后果。
所以，一旦发现腰椎间盘突出症，应及时进行正规的治疗，以免病情越拖越严重。
且对于腰突，越早进行干预，治疗的效果就越好。
当然，患者除了接受医生的治疗之外，日常中也要学会保护腰椎，避免不良的姿势影响病情。
腰突患者日常需要注意什么？
1.晨起时，避免突然坐起，以免扭伤腰部。
可以先在床上将腿曲起，做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。
2.蹲着站起来时也容易扭伤腰部，可以借助身边的扶手或者墙壁起身。
3.站立时，尽量不要双腿并齐，条件允许的话，可以将一侧脚搭在一个低矮的台阶或者石头上。
4.工作中要保持正确的坐姿，必要时垫个腰垫，以减轻腰部的负荷。
到这里，本期的科普就结束啦，如果大家想了解更多关于医生科普，也欢迎持续关注我们。
后面我们也会继续介绍关于骨科的医学知识，帮助大家远离病痛，一起变健康！
