听过这样一句话：

“对自己说，坚强吧，想哭的时候，找个没人的地方，大声哭吧，哭好了，擦干眼泪，继续前行。”

有人说，人活着，就是来渡劫的。

挫折一个接着一个，风浪一波接着一波。

未来是什么样子的，没有人知道，唯一确定的是，它一定是充满了荆棘。可那又怎么样，即使前路崎岖，我们依然要勇敢地活下去。

做一个勇敢的人，做一个坚韧不拔的人，做一个奋勇向前的人。

不要放弃对未来的希望，更不要放弃求生的本能，即便伤痕累累，也要心怀希望，擦干眼泪，继续前行。

这一生，我们赤条条来，又赤条条去。

自诞生之日起，注定就开启了一段鲜花与荆棘并存的旅程，注定会经历无数喜悦、欢乐、绝望、无助。

当命运给我们当头一棒时，那晶莹剔透的泪水，能带给我们什么？又能挽回什么？答案是：毫无用处，还会给我们徒增烦恼。

泪水，洗不尽尘埃，也洗不掉伤痛。

哭泣的时候，那烦乱的思绪，就像飘散在风中的柳絮，飘忽不定，难以捉摸，随着时间的流逝让人陷入无尽的痛苦之中。

有些事，发生了就无法改变了；有些遗憾，任我们再努力也难以弥补。

泪水操纵不了现状，哭泣改变不了生活，还会让我们变得越来越狭隘，越来越偏执。

越是世事烦乱，越是内心惆怅，越是要勇敢一点，放下对生活的抱怨和愤恨，慢慢去寻找一个契机，走出来。

人啊，总要咽下一些委屈，然后一字不提地擦干眼泪，继续前行。

这或许是成长的代价，在困境中，不断认清现实，不断认识自己，不断挑战困难，然后塑造一个全新的自己。

没有人能像白纸一样没有故事，随着年龄的增长，我们会经历许多猝不及防，会经历许多暗淡、迷茫，还有痛苦。

向前看，前路迷茫，向后看，身后空无一人。

那种恐惧、孤独，挫败的感觉，确实足以摧毁一个人。

可总一天你会明白，人除了生死，其他的都是小事。沉溺于当下，只会止步不前，痛哭流涕，只会越来越痛苦。

人生是一场漫长的旅途，唯有自己疗愈自己，自己安慰自己，自己鼓励自己，才能倾听内心的声音，找到属于自己的力量源泉。

在生活中修行，在磨砺中不断成长和改变，方能在岁月漫长中渐渐品味生活的美好。

生活如画，有明有暗，人生如河，有深有浅。

何必抱怨，何必愤恨，何必泪水涟涟，还不如保持一颗平常心，学会欣赏生活中的每一处风景，学会感受生命中的每一次感动。

当我们用平常心去对待无常事时，我们就会发现，生活有很多值得我们珍惜和感恩的东西，没有想象中那么的糟糕。

别急，别躁，别哭，别闹。

这不是麻木，而是通透，不是妥协，而是勇敢。

用微笑面对生活的重重难关，用感恩的心面对生活的点点滴滴，让心灵得以滋养，让自己在岁月的长河中慢慢成长。

不管生活多难，擦干眼泪，继续前行。

慢慢的，我们会遇到属于自己的柳暗花明，会渐渐发现自己的人生充满了阳光和希望！