健康是我们生活中最值得关注的财富了，如果失去健康，纵使有万千财富亦或赫赫声名都将无处承载，健康毫无疑问是人生数值中开头的那个“1”，其他的成就只是在它后面增加“0”而已。
那么我们该怎样做好健康管理呢？工欲善其事，必先利其器。
随着科技的快速发展，智能穿戴设备变得越来越普及易得，一块功能齐全的智能手表是健康管理必不可少的神兵利器。
我当前在使用的是dido E55S健康智能监测手表，当时选择这款手表主要是它除了具备了常规智能手表的睡眠、心率、体温这些基础的检测功能，像血压、血氧、体温、心率、心电图（ECG）这些进阶功能也全具备，难得的是还能全天24小时无创测血糖，功能是真的全面且强大。
首先来说说dido这个品牌，作为国内智能穿戴设备大厂，在智能穿戴领域已经沉淀了10年的研发经验。
相关荣誉也很多，诸如获得了2018年的红点大奖，2021年部分产品获得国家二级医疗器械许可证，以及被评选为中国智能手环手表行业最具影响力品牌等等。
销量方面更是2022双十一健康智能穿戴品类销量TOP3品牌，销量和荣誉的获得依靠的是优异的产品质量，这也是我选择这个品牌产品的重要原因。
接下来一起看看这款dido E55S全天候无创血糖监测智能手表吧。
产品开箱：
dido E55S智能手表的整个外包装采用了简约大方的设计风格，四方形的盒子通体是白色的，盒子中央是烫金工艺印刷的dido字样，外观设计上没有其他多余的点缀，简约的设计也体现了这款产品主打商务实用的定位，没有过多的花哨。
拆开包装盒的密封薄膜，映入眼帘的是dido E55S智能手表表盘，非常稳固的嵌入在泡沫材质的基座上，包装盒侧边是线束盒，内置一条磁吸式充电线。
包装盒内部的泡沫凹槽，加可拆卸固定块设计，保障了手表得到良好的固定，可以有效避免在运输途中受到碰撞造成产品受损。
包装盒里装着其中盒内的物品比较齐全，除了dido E55S健康智能监测手表和磁吸式充电线，还有使用说明、保修卡、合格证和心电测试卡片。
这款手表有红、黑、蓝三种配色表带可以选择，除了颜色，表带材质还有皮质和硅胶两种。
外观做工：
dido E55S健康智能监测手表的外观设计偏沉稳简约的商务风，纯黑色的金属表盘搭配一块1.32英寸的圆形显示屏，屏幕的分辨率达到了360*360，画面显示非常细腻清晰，即使是在白天阳光下也能很清楚的看清。
通过屏幕操作系统也非常流畅，左右滑动、上下翻屏和打开应用都非常丝滑。
手表表盘的右侧上方和下方是两枚可旋转按键，可以通过这两个按键进行多款在线表盘切换和桌面图标的大小缩放，表盘右侧中间是心电检测的电极键。
手表的背面集成了大量传感器，科技感满满。表盘背面中间是透明的，可以看见里面的发光元件和传感器，两侧是银色的金属材质电极片，上方是磁吸式充电口的电极。通过这些传感器可以实现心率、血压、血氧、血糖变化趋势跟踪等身体数据的收集。
dido E55S健康监测手表的表带采用双重固定的快拆式设计，可以很方便的进行表带更换，有硅胶材质和皮质可以选择。
功能测评：
dido E55S健康监测手表搭配有dido官方应用程序H Band，第一次使用的时候只需要根据APP的提示进行绑定，完成绑定后就可以通过手机查看手表收集的健康数据和各种分析报告。
首先要说的是dido十年积淀下来的监测技术，dido E55S健康监测手
表只需佩戴在手腕上就能非常方便的测量血压，手表使用的dido FITBLOOD 血压精脉算法技术，只需30秒就可以准确测出血压数值。
血压测试功能不仅支持手动实时检测，还可以进行24小时全天候监测，这个功能对血压需要实时监察用户非常友好。
开启血压24小时自动监测功能后，dido E55S就会每隔一段时间自动检测一次血糖，检测出的血压数值会按照时间维度以表格的方式清晰的展示在手机上，这些数值对需要血压监测的人非常方便，免去了随时携带血压计的繁琐。
dido E55S的无创血糖监测功能也非常好用,和传统的有创血糖相比避免了扎破手指的痛苦和感染风险，同样也支持 24 小时全天候监测。
dido E55S另一个特色功能是全天动态心电检测功能，开启全天监测后会每隔五分钟就会自动检测一次，监测结果会用洛伦兹散点图同步在手机上。
自带的智能报告会给出相应的作息以及饮食建议。我在剧烈运动的时候如果心跳超过预警值便会收到警示，方便及时调整运动强度。
另外dido E55S手表自带的异常预警功能可以提前对身体健康问题进行提醒。
例如自动睡眠阶段监测功能，在睡眠期间，手表会进行每秒40次的皮肤脉冲测量，凭借 dido SLEEP ADVANCED™睡眠进阶分析技术，对睡眠进行清醒、REM快速眼动、浅睡眠、深度睡眠四个状态进行监测，如果出现打呼噜造成血氧低后就会连续震动进行唤醒。
APP还会结合监测数据给出专业的改善睡眠质量的指导建议，对提升睡眠质量非常实用。
除了以上的这些实用功能，dido E55S健康监测手表还具备主流智能手的血压、血氧、体温、运动监控、天气、信息推送、女性生理周期记录等多个功能模块。
总的来说dido E55S健康监测手表是一款功能强大的智能健康管家，简约实用的商务风设计，多种可选的表带，更凸显个性和品味。280毫安容量电池可以支持5天的续航，IP68防水防尘也不用担心在日常使用中进水。
