小区内有一位宝妈，差不多一年没怎么见到，前几天一见面，忽然觉得，她真的老了好多。

这位宝妈叫小雨，其实一年之前还不是宝妈。

小雨属于晚婚，39岁才结婚，40岁生孩子。

她算是一个比较精致的女生，没怀孕的时候，同样是40岁的年纪，她看上去却不到30岁的样子。

当时我们还感慨：小雨真的好年轻啊！

但是，生完孩子，一切都变了。

因为是高龄孕妇，再加上胎不是很稳，所以小雨整个孕期，没怎么出来。再加上后来生孩子、带孩子，还没有老人帮衬，小雨真的是以肉眼可见的速度在衰老。

没生孩子的时候，看到小雨只会觉得：这小姑娘，怕不是还没对象吧！

生完孩子后，再看到小雨：一股子“妈味”。

当然，“妈味”肯定不是贬义词，恰恰相反，这是我们成为母亲之后，势在必行的“味道”。

生孩子之前，高跟鞋、各类服装搭配、好看的发型、精致的妆容、换不完的包包……

生完孩子之后，身宽体胖、素面朝天、短袖裤子搭配运动鞋、永远一个可以装满孩子东西的大包……

想必，这些是绝大多数宝妈的变化吧！尤其是全职妈妈们。

小雨也曾觉得，自己不会因为生娃变老。

但事实是，生完孩子之后，她不得不相信：生娃本身会让自己有些变老，但是更大的始作俑者，还是带娃！

熬夜，使人苍老。

谁熬夜带娃，谁就会苍老。

成为全职妈妈之后，你有几年，没睡过整夜觉？

至少，1岁前从未睡过整夜觉，因为当时还有夜奶，1-3岁也不太敢睡整夜觉，半夜总会醒来看看娃如何了，3岁之后逐渐开始有整夜觉。

期间，一旦遇上娃生病，那几乎是整日整夜睡不着，一直放心不下娃。

每熬一个夜，妈妈们就会苍老一分，更何况是几百个日夜，我们得苍老多少？

那为啥有些宝妈，丝毫不受影响呢？

小雨作为一位40岁生娃，忽然“骤老”的宝妈，她发现，除去极少数的天生丽质，剩下的，都是有原因的！我也表示深深地认同！

40岁才生娃的宝妈发现：不显老的妈妈，大多具备3个特质

第一个特质：绝对的松弛感

有的宝妈，是真的很松弛，不焦虑，心态超稳。

就比如，孩子生病，我们这种焦虑型宝妈，是真的整宿整宿睡不着。即使孩子退烧了，也定个闹铃，时不时起来看一下，就怕出什么意外。

但是，松弛感满满的妈妈，不焦虑，给宝宝吃完药，做完护理，该睡觉就睡觉。

学习也是如此。

焦虑型的宝妈，在孩子还是幼儿园的时候，可能就已经想到高中的学习了。

而松弛感满满的妈妈，走一步，看一步，做一步。

最后发现，人家娃也没落后啊！

这种松弛感，更体现在生活上。

比如，孩子不好好吃饭。

焦虑的妈妈，就会担心孩子饿着了，会发育不良等等，想方设法做各种吃的，让孩子尝试去吃。最后的结果，大多数孩子依旧是个饭渣渣。

但是松弛感强的宝妈，孩子不吃就不吃，饿了总会想去吃。

松弛感强的妈妈，不会在一些鸡毛蒜皮的小事中过度焦虑，心态会比较稳、比较好，这样的宝妈，心事比较少，吃得香睡得饱，自然不显老。

第二个特质：和谐的婚姻或家庭

有时候，宝妈的心力交瘁，还不一定是娃造成的，很有可能是另一半，或者家庭造成的。

比如，婆媳关系。

之前的一位同事，选择成为全职妈妈，就是因为婆婆在这里帮带娃的时候，不但娃带不好，而且总干涉他们夫妻之间的事情。

带娃的时候，去摸牌，好几次整个小区找娃，婆婆不找自己的原因，只说孩子不听话，总是乱跑；

平时老公回来带娃，就说妈妈命好，爸爸还帮带娃。若是爸爸要洗衣服做卫生什么的，婆婆就开始心疼儿子，说这些不是男人该干的事情。

类似的事情，太多了。

所以即便不用带娃，但是因为和婆婆关系紧张，经常吵架，所以那几年，真的是心力交瘁，苍老了许多。

前同事说：晚上睡觉做梦，都是在和婆婆吵架，这日子真的是受够了！

老公不体谅妻子、婆媳关系等各种家庭关系不和谐的，也很耗一个人的精气神，使人衰老。

第三个特质：有人帮带娃

其实，谁带娃，谁变老！

因为，熬夜的，都是带娃的人！

所以，如果有人帮带娃，替宝妈免遭受熬夜之苦，还不需要操心娃的成长、学习等，那么宝妈就不需要费什么心思，甚至可以依旧和没生娃之前一样，每天乐滋滋的，这样的宝妈，能老到哪里去？

而且，这类宝妈和孩子的关系，一般还非常好。

因为，不需要和孩子一起经历那么鸡飞狗跳的事情，所以，宝妈和娃，更容易成为朋友。

所以，家里如果有靠谱的、帮忙带娃的老人，有眼里有活儿、有孩子的爸爸，那么宝妈真的会轻松很多！

这样的家庭环境，一般也会比较好，宝妈自然不容易衰老！

话题讨论：你觉得，哪种宝妈不容易显老呢？

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