前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率和死亡率均较高，严重影响患者的健康。前列腺癌的发病率居男性恶性肿瘤的第六位，据统计，每年有超过11万人被诊断出患有前列腺癌，其中超过5万人因此丧命。那么，前列腺癌的高危因素有哪些？又该如何预防呢？
前列腺癌的高危因素1. 年龄
前列腺癌的发病率随着年龄的增长而增加，尤其是在50岁以上的男性中，发病风险显著升高。
2. 家族史
如果你的父亲、兄弟或其他男性直系亲属中有前列腺癌患者，那么你的患病风险也会增加。
3. 种族
研究发现，非裔男性的前列腺癌发病率更高，且往往更具侵袭性；亚洲男性的发病率则相对较低。
4. 激素水平
研究发现，体内雄激素水平与前列腺癌的发生有一定关系，较高的雄激素水平可能促进癌细胞的生长。
5. 饮食和生活方式
高脂肪饮食、不良的生活习惯等也会增加前列腺癌的发生几率。
前列腺癌的预防措施1. 健康饮食，少吃高脂肪食物。
2. 适当锻炼，保持健康体重。
3. 控制激素水平。
4. 避免吸烟和过量饮酒。
5. 定期进行前列腺筛查。
6. 避免不必要的补充剂。
前列腺癌虽然无法完全杜绝，但通过健康的生活方式、合理的饮食、定期筛查，可以大幅降低患病风险。男性朋友应该重视前列腺健康，尤其是随着年龄的增长，更要关注体检和健康管理，早发现，早治疗是预防前列腺癌的最佳途径。
【重要提醒：本文出于科普之目的仅供参考，不作为诊断、诊疗之依据，具体请就医并遵医嘱】
【来源：湖南中医药大学第一附属医院 男性病外科杂病二科 邓贵玉 袁轶峰】
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