生活化减脂就是:好好吃饭,慢慢减脂,稳定维持【纯图片分享版】

语雪粉 2024-09-05 18:40:43

【现阶段情况】

90年,女,有娃,身高161

要求不高,维稳在55kg左右,健康即可

【早餐篇】

【午餐公司食堂】无图

【晚餐篇】

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