1、经期期间不适合食用有补血功效的药物

在一般情况下，女性在经期是不适合食用有补血功效的保健品，还不能使用活血化瘀的药品，要是用了这类东西，会导致月经的血量过多和经期被延长，严重的话，可能会导致贫血和经期大出血的状况，当然在经期服用这些药品，药品的功效也会受到影响。

2、经期期间不适合喝酒

有很多女性喜欢喝酒，但是在经期，女性最好不要喝酒，因为在经期喝酒，比较容易醉，再加上喝酒原本就对身体不好，经常喝酒会给身体中的肝脏造成伤害，所以无论在经期还是平时，还是少喝点酒比较好。

3、经期期间不适合拔牙

在经期拔牙，有可能会出现大出血，或者受到感染，因为女性在经期，身体中的血小板会减少，血液中的凝固功能会减弱；如果在经期拔牙，可能很难止住血液，这样出血量会急剧增加，而且在经期期间，女性的各个感官都比较明显，在拔牙过程中，疼痛感会比较强烈，更何况在经期时期，女性的免疫力会下降，所以还是不要去拔牙比较好。

4、经期期间不适合吃油炸食品

油炸食物本来对身体就有一定的坏处，在女性经期的时候，最好不要吃太多油炸食物，因为在经期，体内的脂肪和水的代谢功能比平时弱，要是在经期的时候吃油炸食物，可能会出现肥胖的情况。再加上油炸食物比较热气，可能会导致上火，这样对身体的健康就会有一定的影响。

5、经期期间不适合捶背

在经期的时候，很多女性除了会出现痛经的情况外，还会出现腰酸背痛的症状，

这就是因为盆腔充血而引起的，如果在这段时间，用力地去捶打背部，就会让充血更加严重，不仅没有得到缓解，还有可能会让症状更加的严重，甚至会引起月经的血量过多和经期延长。