每个人都会有低迷期，在低迷时期，如何重新找回心中的安全感、如何重新找到属于自己的价值，是成长之路上必经的关卡。

今天我们就来和大家分享一下，水象星座如何从迷茫、摇摆不定的状态当中寻回正能量。巨蟹座想要在精神状态上达到“自给自足”的状态，其实有很长的路要走。

对于巨蟹座来说，如果出现了一些问题让他们的情绪down到谷底，那么最快恢复能量的办法，就是学会去“找安慰”。

巨蟹座很多时候对于内心的不安和矛盾是有一些胆怯的，怕自己的弱点被别人拿捏，也怕自己的情绪给别人带来麻烦，但是实际上巨蟹座大部分的不安，正是来自于“想太多”！

你们其实完全可以勇敢和身边人沟通你的问题、你的需求，让身边人给你一些客观的建议和帮助，或者说通过别人的经历、经验来找找灵感，也可以大胆的向身边人求证自己的想法，其实当你戳破这些问题的同时，你心里就已经会开始慢慢有底了。当然，这一步建立在对方必须是你信任的人的基础上。

其次，巨蟹座想要恢复能量和精神，也要给自己一些“缓冲”的时间和空间，比如回到自己觉得安全的小房间、小角落，让自己好好的吃饭、睡觉，休息一下，在有“安全感”的地方，反而会让巨蟹座找回理性和自信哦。想要快速从消极低落的状态中走出来，必须学会先去“接受”

在这三个水象星座当中，天蝎座自我调节的能力已经蛮强的了，但是问题就在于，他们往往会因为沉浸在自我的“真心与规则”当中，遭受到外界带来的打击。

对于天蝎座来说，想要快速从消极低落的状态中走出来，他们必须学会先去“接受”——去接受事物的两面性、去接受人性的阴暗面，去积极、正向地看待事物给自己带来的影响。

比如当你们失去一段真心付出的关系，或者说在生活当中遇到了背叛、伤害，你要看到的，是命运正在帮你筛选对自己不利的人，是在帮助你清理生活和隐患，而不是反复纠结于“为什么”、“凭什么”，让自己损失更多时间和感情。

当你能够更自然、更包容地接受命运的安排时，你反而会把自己的心情、收获放在最重要的地位。

养成正向思维的习惯，你就完全有能力治愈自己。双鱼座的生活要谨记四个字——行动起来！

双鱼座的烦恼大多都是有前置性的，简单来说就是他们担心的往往是事情如果发生了、自己如果走出了那一步，“可能”会出现什么问题，实际上这些问题和担忧往往只是双鱼座心里想象的，或者说通过对方行为上的一些细枝末节猜测的。

所以如果双鱼座想要打消自己那些不安的念头，建立自信和底气，就必须把心里的一切想象变成现实——行动起来！大胆去做、大胆去问。

其实最终双鱼座们都会发现结果并不重要，重要的在于从0走到1的这个过程，在这个过程当中，双鱼座就会发现很多事情是自己想太多，真正的忙起来、做起事来的时候，双鱼座心里就会充满计划和安排，这种充实的感觉，才会给双鱼座前进的勇气和自信。

看清楚脚下的每一步，才能真的走出花路哦。