根据2019年国际糖尿病联盟(IDF)发布的数据显示，在全球范围内，20-79岁人群中大概有4.63亿人患有糖尿病。根据2020年中国居民营养与慢性病状况报告数据显示，糖尿病在中国，成人的糖尿病患病率为11.9%，大概有1.25亿糖尿病患者，位居世界第一。

尽管在不少人的眼里看来，糖尿病是一种与老年人相挂钩的疾病。与年轻人相比，老年人患上糖尿病是一种普遍的现象。但其实不是这样的，虽然老年患者是糖尿病的主要发病群体，其发病率在40%左右。但有医学研究表明，糖尿病的发病人群逐渐表现出明显的年龄分布特点，且呈年轻化趋势。在我国，20-39岁的患者患病率占3.2%，这意味着糖尿病已经表现出明显的年轻化趋势。

事实上，糖尿病患者并不会死于糖尿病本身，而是在于其各种并发症。糖尿病引发的各种并发症对人体的危害很大，可对心、脑、肾、眼睛、脚等各个部位器官造成损伤，也正是因为如此，等很多人意识到去医院进行诊断时，却发现已经岌岌可危。

如果能够提早了解糖尿病的早期症状，及时治疗，是有机会减少并发症的发生的。大多数人都了解糖尿病的 “三多一少”，即喝得多、吃得多、排尿多，但是身体消瘦体重下降。然而并不是每个患者都会出现，对于另外一些患者来说，也会有一些其他的症状表现。

有没有你自己？快看下面的介绍，如果发现自己有以下症状，那就必须警惕起来，及时检查血糖。

1、突如其来的视力减退

高血糖可能会损害眼睛中的微血管，损害视网膜，造成视力模糊或者视力下降等问题，严重者可能会导致失明。如果突然发生这样的情况，并且长期存在，在找不到原因的情况下，那么需要患者尽快去检查血糖。

2、总感觉身体疲劳乏力

糖尿病的早期症状也有疲劳乏力，这是身体内的葡萄糖不能够被完全氧化造成的。人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量，因而会感到全身乏力，精神萎靡。

3、伤口迟迟不愈合

患了糖尿病，伤口自我修复愈合的能力会被削弱。这是因为，体内的高血糖会阻碍血液流动，减缓伤口愈合进度，延长伤口愈合时间，甚至损害神经组织。

4、神经感觉异常

糖尿病在早期的时候也会出现神经病变，如常见的四肢麻木以及灼烧疼痛感，或者出现有虫子爬的感觉。穿袜子、穿鞋子或盖被子时接触皮肤而感到异常剧痛或针刺感、瘙痒难受。如果病情进展严重，无论是触觉、疼痛还是知觉，都可能会逐渐消失，直到再也没有感觉。

5、男性性功能障碍

男性性功能受植物神经控制与调节，由于血糖增高会导致糖尿病患者的毛细血管微循环障碍，引起植物神经功能降低或丧失，所以会导致男性性功能障碍。

6、口腔异味

糖尿病人之所以会出现口臭的问题主要是因为血糖升高，身体内胰岛素来不及分解，体内就会开始分解脂肪，就会发出一股烂苹果的味道。

以上所列举的症状有些已经是糖尿病的并发症，并非全部都是糖尿病的早期表现。所以，及早发现，在医生的指导下采用多种手段综合干预，积极控制血糖，避免严重并发症的发生。日常生活中，合理饮食、经常锻炼、定期体检，保障健康人生。

参考文献：

[1]世界糖尿病联盟(IDF)全球糖尿病概览-第9版

[2]国家卫生健康委疾病预防控制局 . 中国居民营养与慢性病状况报告(2020 年) [M]. 北京: 人民卫生出版社, 2021.

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