一些严重的疾病往往在晚期才会出现症状，这使得许多人都哀叹生命的无常。事实上，我们的身体是一个非常敏感的机器，会对任何疾病做出反应。然而，我们在平常如果没有注意到身体发出的痛苦信号，从而就错过了最好的治疗机会，逐渐将轻微的疾病变成了严重的疾病。

因此，我们就需要学会理解身体的言语。如果能够及时发现身体上的异常表现，那么就能及时缓解身体的异常症状，更大的范围内，减少“医源性”和“药物性”疾病的发生。

1、起床后头晕

如果醒来后总是感到头晕，也应该及时注意，因为一般来说，除了那些熬夜醒来后感到疲倦的人，睡眠充足的人一般都会全身感到舒适，不会感到头晕。当出现头晕的情况发生时，它也表明我们的体内有疾病。

比如说，颈椎病和血液粘度过高等疾病都会导致这种情况的发生。因此，如果我们有足够的睡眠，在醒来时还会感到头晕，那么及时进行彻底的检查因为是很重要的。

2、喜欢自言自语

我们的身体长期高负荷运行就会导致焦虑、抑郁、烦躁等情绪发生，这些情绪就会使人们特别关注他人的想法和意见，担心他们的言行可能会造成不必要的麻烦。此时，每个人都下意识地追求安全，男女的表现也不一样。

很多男性朋友都会倾向于独处，自己消化压力，而女性朋友则更喜欢表达自己的情绪，变得唠叨，甚至经常自言自语。这时大家其实可以关掉手机和电脑，偶尔远离外界干扰，适当调整自己的期望，这也是保持冷静心态和缓解压力的有效方法。

3、脖子变粗

颈部是人体中非常重要的器官，连接着我们的头部和躯干。因此，其变化在一定程度上也具有非常重要的健康警示作用。在正常情况下，我们的脖子又细又软。但如果它突然开始变粗，我们也必须认真对待。

这可能意味着我们的血糖和血脂在体内增加了。这是因为颈部周围分布着许多血管，一旦脖子变粗，很可能表明这些血管中积聚了大量的垃圾和废物，使得血管的健康受到了威胁。当然，除了血管原因外，淋巴问题也可能发生，

因此，建议出现了异常的脖子变粗问题的人，尽快到医院进行检查，以查明原因。

4、嘴唇肿胀麻木

皮肤经常发痒，早起时嘴唇经常肿胀。这主要是慢性荨麻疹，同时也是一种过敏反应。过敏原很可能是由进入体内的任何物质引起的，有些人还与体内感染病灶的存在有关，如慢性中耳炎。

如果这种问题在早上恶化，首先也应该考虑对家庭环境中的某些物质过敏，如螨虫。如果嘴唇感觉麻木，体重变轻，这很可能是由于胰腺功能下降造成的。这是因为如果胰腺不好，就会影响胃部健康，而当胃受损时，嘴唇也会出现明显变干的现象。

5、腹痛

有两种类型的危及生命的腹痛。第一种是创伤引起的腹部内脏破裂，这可能会伴有大量内脏出血，患者很容易出现休克问题。

我们通常根据腹痛的程度来判断患者的受伤程度。如果腹痛只是局限性的，那么器官可能没有完全破裂，只有膜下出现血肿，短期内对生命无害。单如果腹痛广泛存在并影响整个腹部，则很可能是器官破裂，血液充满了腹腔。

此时，患者容易出现休克甚至危及生命的情况。这种疼痛是持续的，不能通过休息或改变姿势来缓解，而且往往会逐渐恶化。

第二种则是由潜在疾病引起的腹痛。就比如说，胆结石和胆囊炎患者容易发生化脓性梗阻性胆管炎。其发病信号也是腹痛，并伴有发烧和黄疸的症状。如果在48小时内无法寻求医疗救助，死亡率将超过50%。因此，建议患有基础疾病的患者积极寻求治疗，避免加重轻微疾病。

总之，我们身体的每一个变化实际上都意味着我们的生活条件和健康水平的变化。因此，当身体发生上述变化时，重要的是要认真对待，不要错过治愈的机会。