你有“洗屁股”的习惯吗?医生忠告:经常清洗肛门,或预防5种病

莱吉聊健康 2024-01-23 18:27:05

肛门是人体排泄系统的重要组成部分,同时也是一个容易积累污垢和细菌的部位。由于其位置特殊,很多人可能会忽略对其的清洁工作。

但长期不清洗肛门可能会引发一系列健康问题,包括肛门瘙痒、痔疮、肛瘘等疾病。因此,养成经常清洗肛门的习惯对于保持身体健康至关重要。

经常清洗肛门,或能预防这5种病

1、痔疮

痔疮是一种常见的肛肠疾病,其主要症状包括便血、疼痛和肛门瘙痒等。经常清洗肛门可以有效地预防痔疮的发生。此外,保持规律的作息时间、避免长时间久坐、多做提肛运动等也有助于预防痔疮。

2、肛瘘

肛瘘是指肛门周围的脓肿破溃后形成的瘘管,常常伴随疼痛和分泌物增多等症状。清洗肛门可以有效预防肛瘘的发生,同时避免过度劳累、增强免疫力等也有助于降低肛瘘的风险。

3、肛裂

肛裂是指肛门周围的皮肤裂开,常常伴随疼痛和出血等症状。清洗肛门可以保持肛门周围皮肤湿润,预防肛裂的发生。同时,保持大便通畅、避免用力排便等也有助于预防肛裂。

4、肛门瘙痒

肛门瘙痒是一种常见的症状,常常让人难以忍受。清洗肛门可以有效预防肛门瘙痒的发生,同时避免使用刺激性强的清洁用品、保持肛门周围干燥等也有助于缓解瘙痒症状。

5、肛门感染

肛门感染是指肛门周围的细菌或病毒感染,常常伴随红肿、疼痛等症状。清洗肛门可以有效预防肛门感染的发生,同时避免使用不洁的卫生纸、避免过度擦拭等也有助于降低感染风险。

清洗肛门需要注意什么?

1、水温适中

清洗肛门的适宜水温应该在35-40摄氏度之间。过冷的水可能会刺激皮肤,导致不适;过热的水则可能破坏肛门周围的天然屏障,增加感染的风险。

2、轻柔擦拭

在清洗肛门时,轻轻擦拭肛门区域即可。切勿用力擦拭,以免损伤皮肤或导致疼痛。

3、清洁工具的选择

选择柔软、干净的毛巾或厕纸进行擦拭。避免使用粗糙的纸张或粗糙的布料,以免刮伤皮肤。

4、清洁次数的适度

清洗肛门的频率应根据个人需要进行调整,通常建议每天清洗一次。过多的清洗可能会破坏肛门周围的自然防护层,导致感染的风险增加。

5、注意个人卫生

保持肛门区域清洁的同时,也要注意保持双手清洁。在清洗肛门前后,务必用洗手液彻底清洁双手,以防止交叉感染。

通过养成经常清洗肛门的习惯,我们可以预防多种因不注意肛门卫生而引发的疾病。同时,也需要注意清洗方法和保持良好的生活习惯,共同维护我们的身体健康。

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评论列表
  • 2024-02-07 19:11

    我多年的习惯,逢便必洗。

    破茧成楪 回复:
    同样的,被痔疮逼的[笑着哭]
  • 2024-01-25 22:50

    以前不知道,快三十了才洗😂这么多年痔疮几乎没犯过

  • 2024-02-21 09:29

    我69年的,从小就养成洗屁股的习惯,没特殊情况,坚持睡前洗,好处多。

  • 2024-01-25 15:32

    以前有点抵触智能马桶,现在天天用,对有志人士很好

    用户14xxx27 回复:
    太对了,长期开车久坐,痔疮折磨了很多年,房子新装修换了个智能马桶,痔疮从来没犯过,现在上厕所不冲反倒不舒服了。
  • 2024-02-08 21:16

    花洒对着冲干净

  • 2024-02-21 13:23

    坚持了多年的习惯 只要有条件 必洗

  • 2024-02-02 21:27

    男人吗,简单,洗澡就顺带洗了!

  • 2024-02-02 06:30

    每次必洗太好了

  • 2024-02-14 18:50

    讲得有点道理,总而言之要讲卫生才好。

  • 2024-02-25 12:24

  • 2024-03-03 19:24

    有条件必须洗。