朋友圈里人人都在晒行程，恨不得一天走遍全世界的节奏。这让我不禁想起了一个星座——摩羯座，他们对事业的追求，堪比“特种兵式旅游”的紧凑行程，恨不得一天24小时都扑在工作上。但同时他们又有着令人抓狂的拖延症，不到最后一刻绝不动工，这反差萌，真是让人又爱又恨！

摩羯座是土象星座的扛把子，出了名的工作狂。他们对事业的执着，就像上了发条的闹钟，一刻不停地往前冲。你很少看到一个摩羯座无所事事地闲逛，他们总是在忙，总是在规划，总是在为未来奋斗。这种对事业的热情，让他们在职场上如鱼得水，往往能取得不错的成就。

不信？看看周围的摩羯座朋友，是不是个个都是事业上的佼佼者？他们对工作的认真程度，简直到了令人发指的地步。为了完成一个项目，他们可以熬夜加班，可以放弃周末休息，甚至可以牺牲自己的个人生活。这种“拼命三郎”的精神让他们在职场上无往不利。

不过就是这样一个事业心爆棚的星座，却有着一个致命的弱点——拖延症。他们就像一个矛盾体，一边渴望成功，一边又不断地拖延。不到deadline的最后一刻，他们绝不动工。这种拖延，可不是一般的拖延，而是“不到黄河心不死，不见棺材不落泪”的终极拖延。

你以为他们在摸鱼？不，他们可能正在脑子里疯狂地构思方案，或者在收集各种资料，为最后的冲刺做准备。他们就像一个蓄势待发的弹簧，在最后一刻爆发惊人的能量。这种“拖延症式工作法”，虽然看起来很不靠谱，但往往能让他们在压力下爆发出惊人的创造力，完成看似不可能完成的任务。

为啥摩羯座会有这么严重的拖延症呢？这可能跟他们的性格有关系。摩羯座的人，打小就比较谨慎，他们既不喜欢冒险，也不想处于不确定的状态里。在着手做任何一件事之前，他们会不停地思考，把其中的好处和坏处都掂量掂量，尽力让事情做到完美无缺。这种谨慎的态度，让他们在做决策的时候更加慎重，不过呢也很容易导致拖延行为。

另一个原因，或许是摩羯座的人追求完美。他们对于自身有着极高的要求，期望能够将每一件事情都做到极致。这种对完美的不懈追求，使得他们在工作当中更加注重精益求精；不过也极易让他们深陷于细节的泥潭之中，进而导致拖延现象的发生。

当然还有一个更为重要的缘由，那就是摩羯座的人实在是太过劳累了！他们将过多的时间与精力都倾注在了工作之上，从而致使身心皆处于疲惫的状态，进而缺乏足够的动力去完成那些看上去并非十分紧急的任务。此种疲惫之感，使得他们更加容易陷入拖延的境地。

摩羯座该如何驯服这头名为“拖延症”的拦路虎呢？想要摆脱拖延症的魔爪，并不需要什么神奇魔法，一些接地气的小技巧就能让你事半功倍。以下是一些经过实践检验的实用建议：

1合理规划时间，像个项目经理一样管理你的工作:别再把任务清单堆积如山，像一座无法逾越的大山一样杵在那里。试着将庞大的任务分解成更小的、可执行的步骤，就如同切蛋糕一般，一块一块地将其消灭。

设定清楚的“截止日期”，不过呢别把“截止日期”定得太急，得留一些余地。更重要的是，严格按照计划执行！可借助一些时间管理工具，譬如番茄工作法、甘特图等，把你的时间规划得井井有条。每天下班前，先回顾一下，今日的完成情况，接着再对明天的工作进行预先安排，这样便能让你拥有更强烈的掌控感。

2找到合适的激励机制，让你的大脑爱上工作:单纯的完成任务可能缺乏动力，这时候就需要一些“小甜头”来刺激一下你的大脑。

给自己设定些奖励，像完成一个阶段目标后，就奖励自己一杯咖啡；完成另一个阶段目标后，就奖励自己一顿美食；完成又一个阶段目标后，就奖励自己去看一场电影。

还可以找一个监督伙伴，大家互相鼓励，共同进步。和朋友分享你的目标与进度，让他们成为你的“助威团”，在你产生懈怠情绪的时候为你鼓劲加油。

3学会放松，给大脑充充电:摩羯座的“拼命三郎”精神固然可敬，但也要注意劳逸结合。别把全部时间都投进工作中，得给自己留些休息时间，还有些娱乐时间，这样才能保持身心健康。

就像一台机器，长时间运转也需要停下来保养维护。试着去培养些兴趣爱好，像读书呀、运动啦旅游之类的，能让你的大脑获得足够的放松与歇息，为新一轮的工作打好基础。

周末可以彻底地脱离工作，接着去到郊外散散步，通过这样来体会大自然的宁静；或是和朋友聚在一起，畅快地享受那悠闲快乐的时光。

4改掉完美主义的心态，接纳不完美：追求完美确实是件挺好的事，但要是太追求完美了，反而会让拖延有可乘之机。要试着去接受事情不那么完美，别对自己太苛刻，先把事情做完，接下来再去追求完美。就像雕刻一样，先把整体的形状大致勾勒出来，接着再慢慢去雕琢细节。

不要害怕犯错，从错误里吸取经验，不断改进，这样才能最终达到完美。记住完成比追求完美更重要！

5去找专业帮忙，别让拖延症变成你的心病：要是拖延症对你的生活和工作影响很大，都让你觉得焦虑和痛苦了，那可别自己偷偷扛着，去寻求专业心理咨询师的帮助就行。

他们能帮你找出拖延症的缘由，还能制定出适合你的解决办法，帮你摆脱拖延症的烦扰。就跟身体生病了得找医生一样，心理问题也得靠专业人士来帮忙。

拖延症恰似一个“隐形杀手”，悄然潜伏在我们的生活里，慢慢蚕食着我们的时间与精力。对于摩羯座而言，拖延症更是他们在事业道路上的“绊脚石”。唯有克服拖延症，才能够更优地发挥自身的才能，成就一番事业。

写在后面

最后跟所有摩羯座的朋友讲：你们生来就是领导者，有着无穷的潜力。别被拖延症给困住了，得大胆地去追寻自己的梦想，打造出属于自己的光辉！你不是独自在奋斗，还有好多星座的伙伴在跟你一同作战！我们一块儿把拖延症这个“大坏蛋”给打败吧！